轻许晚安茶:失眠星人的救星 高效改善睡眠质量
轻许晚安茶:失眠星人的救星 高效改善睡眠质量
随着现在的生活压力越来越大,养生不仅只是老年人的专属代名词了,许多年轻人也加入到了养生的行列。据数据统计显示,目前已有超过超过90%的年轻人意识到养生的重要性。而在养生中,最困扰年轻人的就是睡眠问题。轻许晚安茶,就是一款主打改善睡眠质量的产品。
轻许晚安茶与国药药材联合推出——“轻许晚安茶”系列产品。其凭借复方熬煮+FD冻干技术开创了高端草本养生新思路,致力于为年轻消费者提供更加有效、轻松、便捷、时尚的食养方案,轻许晚安茶让你感受顺应人体生物钟的“饮茶养生”,实现有效助眠。
这次推出的晚安茶系列共有酸枣仁桂圆、洛神花蔓越莓和红枣枸杞子三种不同口味的产品,每一种口味侧重的功效也有所不同。酸枣仁桂圆养生茶主打功效就是助眠少梦,让你可以安稳地睡上一整晚。而洛神花蔓越莓养生茶主打功效是护肤,经常失眠的人的肤质很差,而这款茶可以帮助你容颜焕发。红枣枸杞子养生茶主打功效就是补气回暖,特别适合女性以及体寒的人食用。
此外,这款茶用温水、热水均可冲泡,并且具有速溶的特性,这简直是“懒人”的救星。正由于它不具有冲泡限制,我们可以随身携带它,只要有水就可冲泡。当然它也可以与牛奶、气泡水等饮品混合冲泡。但要注意的是,不要与咖啡混合,毕竟一个是“助眠神器”,另一个却是“熬夜神器”。
夏天喝什么养生茶对女人好
夏天喝什么养生茶对女人好
夏天喝什么养生茶对女人好,如今现在的广大女性朋友们都开注重养生了,泡茶养生已经成了受广大女性朋友的喜爱,那么你们知道怎样喝养生茶才是正确的吗,知道夏天喝什么养生茶对女人好吗,下面我带着大家一起看看吧。
夏天喝什么养生茶对女人好1 女性夏天还可以选择几种花果茶
紫玫瑰花 :调理内分泌失调、消除腰酸背痛,调气血、消疲劳,对伤口愈合有效。
红粉玫瑰花 :强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。据介绍,清晨空腹用红粉玫瑰加减脂茶冲泡。
薰衣草 :对缓和咳嗽及失眠有效,也可逐渐改善头痛症。
洋甘菊: 洋甘菊茶可有效改善失眠症状,对于神经痛及月经痛、肠胃炎也都有明显效果。
茉莉花: 润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。
陈皮茶: 将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶 :将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
荷叶凉茶 :将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
西瓜皮凉茶 :很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜,可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的.西瓜皮凉茶就做成了。
薄荷凉茶 :到中药铺买回薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。
夏天喝什么养生茶对女人好2 1、花草茶不要乱喝,在不名药性时不要饮用。象马鞭草 主治关节酸痛,痛闭经经,跌仆损伤,水肿,小便不利,痢疾泄泻,瘕瘕积聚,疟疾等病症。孕妇禁用。
2、决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
3、康仙花、玫瑰花,玉兰、千日紫,百合,性质基本都是性温和性平可以一起搭配,荷叶、贡菊性质相近可以一起搭配。
4、康仙花可以调经,辅助治疗白带过多,调节内分泌;
5、玫瑰花活血美肤,对脸色苍白,皮肤黯黄有比较好的效果;
6、百合有去火安神的效果,可以在睡前一小时饮用;
千日紫泡出来非常漂亮,含丰富的维生素和微量元素;
7、玉兰花芳香浓郁,可以通鼻窍,调节内分泌失调引起的斑点粉刺;
8、荷叶对减肥,便秘有不错的疗效,但只第一 泡才有效果哦;
9、贡菊疏风散热,平肝明目,配枸杞或者金银花,山楂,效果和味道都不错