30岁女性能吃养生堂的天然维生素E吗？
可以的。人体自身抗氧化能力随着年龄下降，到了25岁以后氧自由基的产生，逐渐超过人体的承受能力，衰老特征就开始产生，这时候适当补充天然维生素E能有效延缓衰老。注意事项：服用维生素E一定要控制用量，用量过度可以导致恶心，呕吐，眩晕、肠胃功能紊乱等副作用，一定要看说明书服用或在咨询专业医师。
可以吃啊，不过维生素这回事见仁见智，而且必须休息好剂量，太多太少都不可以，脱开剂量谈效果都是流氓。还有另一种说法。维生素几块与几十块，几百块差距的价格是智商税。
可以的。人体自身抗氧化能力随着年龄下降，到了25岁以后氧自由基的产生，逐渐超过人体的承受能力，衰老特征就开始产生，这时候适当补充天然维生素E能有效延缓衰老。注意事项：服用维生素E一定要控制用量，用量过度可以导致恶心，呕吐，眩晕、肠胃功能紊乱等副作用，一定要看说明书服用或在咨询专业医师。
可以吃啊，不过维生素这回事见仁见智，而且必须休息好剂量，太多太少都不可以，脱开剂量谈效果都是流氓。还有另一种说法。维生素几块与几十块，几百块差距的价格是智商税。