针灸美容的三大好处 通经消斑祛痤疮
针灸美容的三大好处 通经消斑祛痤疮
针灸有祛皱、减肥、祛黄褐斑、祛痤疮、祛色素痣、祛眼袋等美容功效,但针灸美容并非人人适用,下面就一起来了解下针灸美容吧。 如今在民间流传的美容方法有很多,但是在选择美容方法
针灸有祛皱、减肥、祛黄褐斑、祛痤疮、祛色素痣、祛眼袋等美容功效,但针灸美容并非人人适用,下面就一起来了解下针灸美容吧。
如今在民间流传的美容方法有很多,但是在选择美容方法的时候千万不能盲目跟风,别人的美容方法并不一定适合你,选择最适合自己的美容方法才是最重要的。
中医针灸美容是一种比较有效的美容方法,针灸美容的手段很多,针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴,针对患者不同的目的,可以采取不同的针灸方法。比如治疗黄褐斑、雀斑、色素痣时,可以通过针刺治疗。而祛皱和瘦脸时,采用较多的是埋线和走罐的方法,面部嫩肤也可以采用走罐的方法。在治疗不同的病症时,多种手法配合使用会有更好的效果。
针灸美容的三大好处
1、健形养神
神,又称神气,是人体生命活动的特征。一个人的精神容貌则是人体精、气、神的充分体现,而气血是神志活动的物质基础,神赖气血奉养而精明。根据中医“形神合一”及“形与神俱”的理论,针灸临床历来注重“形与神”而强调以“神”为主。
针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备,以神养形,以神治形,充分调动人体自身的积极因素,调理脏腑,运行气血,使肌肤得濡润,毛发获滋养。若出现面色萎黄或苍白,面容憔悴,皮肤苍老晦暗、弹性减弱,皱纹渐增,腹部脂肪堆积等,可以通过针灸调节使其精充气足,容光焕发。
中医美容的方法介绍
导读:中医美容方法有哪些?美容,是许多女性朋友包括不少男性朋友会关注的问题,在中医上也有不少美容方法,下面我为大家介绍中医美容方法有哪些。
脚底中心
所属经络:足少阴肾经。
效用:睡前按摩能提高睡眠质量,清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常常按摩更可改善过敏体质,对色斑,面色晦暗,面部浮肿有较好的作用。建议用弯曲的食指关节挤压2分钟左右。
腿伸直时膝盖内侧凹陷处
所属经络:足太阴脾经。
效用:可用拇指按压或热水热敷。按压时尽量用力至感到明显酸胀。经常操作能调理脾脏功能,对面色萎黄 、皮肤粗糙、毛细血管破裂有较好的作用,能有效的制止面部痤疮的出现,同时能改善消化系统的消化功能,既可减肥,又能健体。
大腿根部
所属经络:足厥阴肝经。
效用:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗,面色黑等有较好的疗效,并能促进乳房发育,解除乳房胀痛。为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。
外眼角
所属经络:足少阳胆经。
效用:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。
臀横纹中央
所属经络:足太阳膀胱经。
效用:按压臀横纹中央有利膀胱健康,可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期,产后内分泌紊乱所致的蝴蝶斑,可改善皮肤过敏,毛发焦枯,口唇淡白,目痛多泪等症。
多多按摩以上几个部位,特别是在睡觉前做一个完整的经络按摩可以提高睡眠质量,有了一个好的睡眠环境就能保证隔天的精气神,长久下来,就会让人感觉你每一天都充满朝气与活力,魅力也就自然而然的提高了。
中医在近年来越发的受人欢迎了,很多女性朋友已经开始在用中医方法来美容美体,包括中医按摩法,刮痧法,还有艾灸等。在美肤瘦身方面都有很好的效果。而且,这样的美容,不仅仅是在外表上,首先调理的是内里噢。对身体有很大好处。
中医美容方法,换季护肤最经济最有效
刮痧一定要出痧吗
刮痧疗法最忌讳不见痧不罢休,不一定每个人都能刮出痧。当我们用力刮也不出痧的时候,说明体内的气血没有淤滞在那里,再用力地刮都没用。但是不出痧也有治疗效果,因为刮痧后毛孔张开、局部皮肤温热,照样起到宣泄病气,疏通经络气血,促进血液循环的作用。另外,不出痧也可能因为身体出现气滞,血流不畅通当然不出痧,坚持多刮几次就有可能出痧。
经络都是纵向的,所以横向刮痧手法不能起到疏通经络的目的错。刮痧要根据经络走向、局部骨骼形态、肌肉纹理的`走向以及人体需要来决定方向。严格来说,中医里气血的走向讲究阴升阳降,阴经是从下往上,阳经是从上往下,但刮痧要求没有这么严格,除非身体特别虚的时候,才需要按照这样的气血走向刮痧。正常情况下四肢、背部、腹部等都是从上向下刮,但因为胸腔处有肋骨,所以要顺着骨骼的方向横向刮。
所有中医治疗手法,都能做超前诊断吗
不是,首先刮痧是利用刮痧板,当一个硬的东西接触柔软的身体时,容易感受到身体的骨骼和软组织,能感觉到身体内是否通畅平滑,比如能感知到是否存在细小沙粒,沙粒的多少、大小、软硬程度,而这些都检查身体潜在危机的重要依据。诸如拔罐、针灸等手法就无法感知,所以即便都适用全息诊断的原理,但无法做超前诊断。
为什么通过刮痧,就能起到美白淡斑的效果
凡是身体内颜色暗沉的地方,都是气血不通的表现。中医讲究不通则痛,平时感觉不到斑点的疼痛,但只要用刮痧板,就能找到痛点和细小的沙粒。运用刮痧的手法把经络打通,让气血运行顺畅起来,自然就能淡化斑点和黑眼圈。