护肝的茶都有哪些
护肝的茶都有哪些
护肝的茶都有哪些
护肝的茶都有哪些？肝脏是人类很重要的一个器官，现在的人都比较重视喝茶养生，其中茶叶的种类是有很多的，有很多茶对肝脏都有保健效果，下面分享护肝的茶都有哪些？
护肝的'茶都有哪些1 1、绿茶
绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。
2、红茶
红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，适当饮用可达到养肝的目的。
3、枸杞茶
每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。旨日清缓释茶建议：保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A 片，以保护视力，防止眼疾。
4、乌龙茶
乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。
5、葛花茶
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。旨日清缓释茶推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
护肝的茶都有哪些2 养肾护肝茶的种类有哪些
菊花茶
菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、平肝，明目等功效。
红枣茶
红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效。
枸杞子茶
枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。
灵芝茶
灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。菟丝子茶 菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。
何首乌茶
何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
龙眼茶
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。
人参茶
人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
养肝茶什么牌子好 15个信号提示你的肝已经不好了
养肝茶即养肝的茶，是保健茶饮品，既根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。养肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能。作为上班一族，工作压力大，常常熬夜，又要应酬，生活不规律真的很伤肝。不妨在平时多喝喝养肝茶，不仅可以养肝补气，还能生津止渴，对于降血糖降胆固醇来说也是非常有用的。而且对于一些肝脏患有不适的人来说，养肝茶也能起到辅助治疗作用。那么， 养肝茶什么牌子好 ？市面上的养肝茶牌子非常多，鱼龙混杂，让消费者无从选择。下面就围绕 养肝茶什么牌子好 这个疑问，为大家推荐我国国内养肝茶的八大品牌，供大家选购时参考！
养肝茶原料
1、赶黄草
产于古蔺县内的赶黄草，内含多种有效成分，对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。经常饮用不仅能保肝养肝，还能起到增加酒量的效果。
2、葛根
葛根有着丰胸的效果，这是大家所熟知的，但对养肝保肝来说，也是不错的选择。
3、七叶胆
肝气，肝气疏泄失常所致的病证。见《类证治裁-肝气肝火肝风》。肝性升散，不受遏郁。郁则经气逆，证见嗳气，脘腹胀，呕吐，暴怒胁痛，胸满不食，飧(读音：sūn)泄。
养肝茶的功效与作用
第一步：清脂
七叶胆富含活性成分皂苷、黄酮、多糖三大健康因子，能够清除囤积在肝脏及血液中的多余脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂代谢障碍。
第二步：排毒
七叶胆养肝茶具有清肝养肝的作用，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内堆积的药毒、酒毒等及时排出体外。
第三步：消炎
七叶胆养肝茶消除肝脏等器官炎症，增强人体对疾病的抵御力和自愈力。
第四步：修复
七叶胆养肝茶可修复药物对肝脏等器官的损伤，修复人体脂代谢系统。
第五步：滋养
富含人体所需的多种营养物质，可有效滋养肝细胞，营养肝脏等脏器，恢复人体器官活力。
养肝茶什么牌子好
1、天豪苑尤记养肝茶
天豪苑尤记养肝茶是南方市场影响力最大的养肝茶之一，是国内较早形成大规模生产经销养肝茶的品牌之一。
2、有记养肝茶
有记养肝茶是由广东省有记凉茶厂生产制作的，该厂是集科研、生产、销售为一体高科技民营企业。
3、茶味思养肝茶
茶味思养肝茶是厦门特伦生物药业有限公司生产制作。该企业主要从事生物制药、养生茶、养肝茶、养胃茶、保健茶等系列产品的深加工研发及生产、销售。是全国同行业第一家通过国家药品GMP认证的高新技术企业。
4、台源养肝茶
台源养肝茶是由台湾台源公司研制生产的保健茶饮品，该企业是集加工、质检、研发、分销为一体的国内最具规模的养肝茶生产基地。
5、八岩养肝茶
八岩养肝茶是安溪县八岩茶叶专业合作社生产制作，该厂创建于上世纪九十年代初，是及茶叶、茶食品、茶具开发、生产、销售于一体的企业。
6、高仁养肝茶
高仁养肝茶是福建省安溪县高岩茶厂加工生产的，该厂创建于上世纪九十年代初，是一家集茶叶基地、保健茶叶、茶食品、茶具开发、生产、销售于一体的企业。
7、三星堂养肝茶
三星堂养肝茶是由三星堂生物科技有限公司生产制造，该厂位于福建省泉州市，生产销售天然花草茶、养肝茶，公司产品投入市场，深受广大客户好评。
8、民师傅养肝茶
民师傅养肝茶是民师傅茶业公司生产制作，该厂座落在闽东茶区社口镇，是一家专门生产、研发、养肝茶、美容茶的著名茶企。
肝脏健康小测试
1.无端感到疲倦
2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁
3.眼睛干涩或者死鱼眼
4.出现粘便
5.腰部赘肉增加
6.有体臭
7.失眠多梦
8.口干口苦
9.偏头痛
10.前胸后背有红痣
11.指甲有明显竖条纹
12.头发经常很油
13.脸庞两边有肝斑
14.脾气特别大
15.乳腺增生和妇科问题
编辑总结：其实中国人还是比较爱喝茶的，养肝茶也是茶的一种，经常喝养肝茶是可以对肝进养护的，是一种养生的方式。但是如果大家想保证自己的身体健康，还是要从根本上来护肝。尽量少喝酒，平时偶尔喝一点影响不大，但是不要经常性大量的喝酒。如果有应酬避免不了，大家一定要在喝酒前或者喝酒后和一些护肝的饮品，平时也要喝一些养肝茶，保护好自己的身体。