中医护肤讲究金木水火土
中医护肤讲究金木水火土
中医护肤讲究金木水火土
中医护肤讲究金木水火土，脸是一个人的门面，很多人都不知道怎样才能正确护肤，并不是待在家里不出门就可以美白的，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，学会中医护肤讲究金木水火土，快快get起来吧。
中医护肤讲究金木水火土1 中医护肤讲究金木水火土
中医五行讲究“金木水火土”，其实养颜护肤也可以从五行的角度来操作。
属性“金”
体质特点：椭圆脸，颧骨较宽，眼睛大而明亮，肤色发黑，头发纤细。
个性解析：“金”属性的女性相对是比较有原则的人，性格刚健、自强不息，但处在种种压力下容易沮丧。要注意呼吸系统疾病，如咳嗽、气喘及支气管炎、肺炎。
护肤重点：保湿——涂橄榄油
“金”属性的女性比较容易出现皮肤干燥的.现象。油水均衡是护理的最高指导原则，建议多涂抹橄榄油。
生活处方：多吃富含矿物质的食物，如新鲜蔬菜及海鲜;创造力的适度发挥有益于心理健康，可以参加艺术课程或在家钻研烹饪。
属性“木”
体质特点：脸长、窄，额头又宽又高，鼻子较长，细眉毛，身材高瘦。
个性解析：精力充沛，喜欢挑战，上进心强，善于人际沟通。但是，冲劲和挑战也容易造成胃溃疡、头痛、高血压、经前综合征及胆结石等，还易发火和抑郁。
护肤重点：清洁——敷深层清洁面膜
“木”属性的女性比较容易受到出油问题的困扰，护肤重点首推清洁。每日早晚要用弱酸性泡沫型洗面奶将脸部彻底清洁干净，特别要注意额头和鼻翼两侧。每周要敷两次深层清洁面膜。
生活处方：规律的运动，如健身操或跑步有助于分散旺盛的精力。多进行娱乐休闲活动，多听音乐，多外出散步，多与人交流，即可避免情志方面的疾病。
属性“水”
体质特点：脸圆，颧骨饱满，五官柔和，耳朵大，有一双温和的眼睛，肤色深，体瘦。
个性解析：性格柔弱，知识面广，不外露，聪慧兼具艺术气息，但易对他人过度怀疑和苛求。易患肾系疾病，如水肿、腰痛，长期的压力还会使身心处于抑郁状态。
护肤重点：抗衰老——使用抗自由基产品
要使用含有抗自由基成分的护肤品，防止肌肤加速老化。
生活处方：多运动，如散步和爬山。可多吃利尿的食物，如芦笋。另外，为补肾气，要有充足的睡眠，不要熬夜。
中医护肤讲究金木水火土2 中医三大驻颜术
一、按摩美容
按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。
具体做法：可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮，梳理头发;最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次。
二、针灸美容
通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整。
如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。
三、药物美容
药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部。
如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤，通络香肌，令面色如玉。
针灸治疗脸上痘痘好不好
可以的，但是效果不大，而且治疗时候很麻烦，不能根治痘痘，
正确治疗痘痘方法及建议：
1、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
2、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
3、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
4、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
5、平常尽量避免使用过多的护肤品
6、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁、保持水油平衡，用温水洁面后，将沾湿的毛巾直接擦脸后，使用玫汐颜玉肌膏早晚各一次，痘痘会渐渐淘汰，还是很不错的。
中医认为，痘痘之所以容易反弹，是因为体内阴阳失衡所致，因此，即使通过外在的药物控制，阴阳如果不能达到平衡状态，一旦停药，痘痘还是会继续生长。
因此，中医会使用针灸，排除体内毒素，调节内分秘来控制油脂内分泌，因此，针灸后的痘痘不仅会慢慢消失，而且身体会处于一个相对平衡的状态，痘痘就自然不会再反复了。
值得注意的是，针灸虽然可以祛痘，但如果大家在祛痘后，不改善不良的生活和饮食习惯，则会重新打乱好不容易恢复的平衡状态，痘痘还是会继续出现的，因此，大家最好从现在就开始慢慢地转变生活习惯。
亲，要知道自身长痘痘的起源，再而对症下药。而不是盲目的使用药物
注意以下几点，虽然慢点，但还是有效果的：
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
没那么夸张，用面膜就可以搞定阿