面部艾灸能祛斑吗

没什么用啊

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

早晚清洁面部，保持毛孔畅通

做好防晒，尽量不要在上午9点到下午3点之间出门

尤其是夏季不要吃感光类的食物，萝卜，香菜都不要吃了

多做合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢

准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶

敷在脸上十五分钟左右，取下，

用清水将脸上的牛奶洗干净

长期坚持，可以使肤色白净均匀

出现色斑须要及时祛斑，但是不能病急乱投医。若因自行祛斑导致色斑不仅没有被祛除反而越来越多那就不好了。

激光祛斑的选择光热原理能发挥强大的瞬间功效，作用于色斑部位，直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，但又不影响正常的肌肤，受到了很多爱美女性的欢迎。作为祛斑最有效的方法激光祛斑，激光祛斑的效果是非常理想的，它可以去掉颜色较深的色素斑，色斑能吸收这类激光并被分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。

能有用。中医有面诊一说，身体问题看面相就知道。也就是说面部问题就是体内反应的。看什么斑，现在很多女人都是妇科有问题才长得斑和毛孔粗大。中医讲治标治本。有妇科问题的女人治好了妇科问题斑就能够下去了。其他的斑也是身体问题。一般是湿寒或者淤堵问题才会反应到脸上。