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高考前心态如何调整

更新:2024-07-19 10:31编辑:bebe归类:心理健康人气:0

有的,武汉国华会有人专门负责学生的心理问题

高考前:

1、考生应该注意先调节好心态,不要太多去想考试的结果,才能发挥的你最好水平;

2、准备工作:保持好的心情,整理好考试必备的工具和证件;

3、家长应该:让孩子放松心情,鼓励他们尽力就行,并做好后勤服务工作;

4、考生饮食:因为用脑太多,适当的增加蛋白类食品,不要转变太多,反而适得其反。

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