南昌女人体内湿气重怎么去除？拔火罐可以去湿气吗？

南昌这个地方本身就是天气潮湿，每个人都是容易被湿气侵袭的，一般来讲，湿气就是湿邪，身上被湿邪入侵，就会感觉浑身沉重没有力气，如果是头部入侵湿邪，就会感觉头很沉，抬不起头，湿邪入侵到肢体上就会感觉肢困倦、乏力、倦怠，湿邪入侵到脾胃就出现恶心、呕吐，厌食，舌苔厚等症状。

拔火罐是我国中医的一种外治疗法，主要作用是祛风散寒，缓解疼痛的，如果是湿邪入侵到腰背部，拔火罐还是有一定作用的，要注意的是拔完火罐不要吹风，洗澡，根据症状不同，也有需要忌口的，拔火罐也不是每个人都适合，比如有皮肤病，皮肤破损的人就不适合拔火罐，还有心脏病，肺病，都要注意慎重拔火罐，以免出现加重病情的可能。尤其是女人，因为女子湿气重有很多原因，比如生理方面的，就要知道到底是什么引起的湿邪入侵，才能确定适不适合拔火罐。

拔罐是可以去除湿气的。又因为中医将湿气划分为阴邪，所以拔火罐可以发挥更好的祛湿效果。

身体湿气的产生有两种途径，即因为感受外部水湿而成的外湿，和因为脾胃功能不佳而产生的内湿。运用拔火罐的方法祛湿，配合具有祛湿作用的穴位，效果会更加明显。临床常用祛湿穴位有承山穴、丰隆穴、阴陵泉穴、血海穴、足三里穴、中脘穴、极泉穴、合谷穴等。

生活中要避免长时间处于阴冷潮湿的地方，并且保证适当的体育锻炼，促进排汗，使湿气从汗排出；饮食上可以多吃山药、冬瓜、红豆等健脾气、利水湿的食物。

多少可以吧，不过要应对不同的穴位去湿，还有就是吃一些去湿的东西，比如说赤小豆茯苓，红豆这一些。

这个还是可以的

有一定的作用a