刮痧可以去除体内湿毒吗

一、刮痧可以去除体内湿毒吗

痧证主要是内风、湿、火之气相搏而为病。天有八风之邪，地有湿热之气，人有饥饱劳逸。夏秋之际，风、湿、热三气盛，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。湿气侵体之初，停留在肌理的时候可以用刮痧除湿除痧气。其实就是开打身体肌肤毛孔，好让湿毒顺利排出。其实很多人有湿，治理方药也很多。但是好转的人少之又少，不是药方不对症。而是治标不治本。不论是中医，西医都根治不了这个湿气的病根。真正想治理湿气，让其断根，就是要学会并养成正常健康的生活习惯。湿气的滋生和内侵都是因为不健康的生活习惯引起的，比如：头发没干完，就睡觉，就出门吹风或者自由其风干；洗澡出来身体没干透（粘湿湿的）就着衣裳；洗澡的时候对着风口，容易感冒，也容易风湿侵体滞留肌肤经络。穿湿衣裤等等这些都是要注意的。更详细的自己去百度查吧，有好多大神专门介绍这一块的知识。好了，有点跑题，关于刮痧后的调养，首先在刮痧完之后最好是12小时内不要冲洗刮痧的地方（不洗澡）。然后饮食清淡为主。喝点碱水，苏打水之类的辅助调理身体酸碱平衡，补充水分。但不要剧烈运动（因为不专业的刮痧会刮破皮，碰到汗水会狠辣。），如果衣服被汗水打湿要及时更换。其他的也没有什么了。

二、中医所说的湿毒

湿毒是指湿气郁积日久成毒而言。湿毒积于肠而下注，可致“湿毒便血”，症见粪便有血水，或便血而色紫暗不鲜，但腹不痛；若湿毒下注，郁于肌肤，则小腿部易生疮痈，称为“湿毒流注“，症见疮形平塌，根脚漫肿，包青或紫黑，溃破后脓水浸渍蔓延，久不收口。

三、本草清湿散湿真的么？

是中药加五谷抹粉！据说对湿毒很好！有湿气建议调理的同时，适当的锻炼身体，不要常时间待在一个潮湿的环境里