五种最伤害女性身体的早餐，你们注意到了吗？

3、体内火气旺的不适宜喝牛奶 因为牛奶容易生痰、产生过敏，气管、肠胃、皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的MM要尽量少饮用。