什么时候艾灸最好，最近长了好多痘，能不能在继续艾灸

一、什么时候艾灸最好，最近长了好多痘，能不能在继续艾灸

什么时候都可以，不要在晚上10点之后灸就可以，长痘痘是因为你中焦不通，火气不能排出，只要把中焦灸通了就可以

二、大便不成形，裙边舌，指甲凹凸不平，湿气重吃什么药

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三、艾灸后能做面膜吗？

艾灸后不能做老顷面膜，艾灸之后身体毛孔打开，身体开始排寒排湿，这个时候一张面膜敷上去，艾灸等于白做，而且容易让寒湿入侵身体，所以最好不要做，可以考虑在艾灸之前做面膜。

艾灸简称灸疗或租含亏灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉，效果显著等诸多优点弊神。

艾灸之后建议在野斗6个小时以后再进行做面膜比较好，刚做完艾灸是不可以做面膜的，刚做完艾灸之后，颂晌磨身体的毛孔处于打开的状态，身体开始排寒排湿，如果做面膜的话，艾灸相当于白做。同时在做完艾灸之后一定要做谨橡好保暖的工作，避免受到寒风的侵袭，很容易引起感冒的症状发生。

面部艾灸羡扒肆后不可以马上敷面膜，因为艾灸后面部毛孔处于打开状态，这个时候可以帮助体内的湿寒之气排出，如果敷面膜就会影响到艾灸效果。如果要敷面膜的话此袭，最好等艾灸结束一个小兄轿时后，也可以在艾灸前敷面膜。在艾灸结束后一定要注意做好面部的保暖，可以多喝一些热水。

做完艾灸悄消段之后,是不能马上敷面膜的,必须要等三个小时以上才可以。不过也不要紧,可以把桥衡面膜先留起来,日后启誉再用。

四、艾灸过后感觉脸上出油特别厉害是怎么回事

艾灸会释放红外线，能促进人体的新陈代谢。你脸部应该是油性皮肤，艾灸后新陈代谢加速了，也加速没渗了油性皮肤。是正常的。艾灸后的艾灰不要丢，洗面奶或者香皂泡沫中加入艾灰，清洁油性皮肤最枯让好了没察局！！

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