每天吃冻苹果有好处吗

冬天气候冷，老年人在室内时间长，总觉胸闷和有心火。可将质量稍次的苹果，洗净放入冰箱冷冻，每日吃几次，又凉又甜又去心火。建议吃400克/天
不过老中医说不管水果亦或是蔬菜，最好是应季吃，不然多多少少都会给身体带来一些负担，当然这里的负担指的是（不能多吃，也就是说少吃一些还是可以的。）

为什么中医讲五脏在对应的五季调养更合适

中医的基本理论之一就是天人相应，五脏之气在所对应的季节又是最强的，适合调养。同时，如果某个季节的时气过胜，又会损伤所对应的脏器。例如如果长夏湿气过剩，脾就容易发病。
因此，五脏在对应的季节进行调养应从三方面理解。第一，五脏在对应的季节进行调理以增强其功能，预防疾病。第二，在对应的季节治疗对应脏器的疾病，更容易取效。第三，如果某季时气过胜，要调养相应脏器，以防发病或是原有疾病加重。

当归黄芪月见草可以泡水喝吗

闲情逸致；可以。

春夏养阳秋冬养阴，四季养生之道。

秋冬季节【燥火盛】

秋冬养阴。

直接咨询，当地老中医；

因地，因时，因人，四诊合参，诊断程度，处方下；

春季中医养生:养身养心有四宝

春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个方面，分别为‘阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热’。