急求中医祛湿的方子，最好是简单有效的！

急求中医祛湿的方子，最好是简单有效的！

我有！！！我有俩方儿，都祛湿，供挑选：

五苓散：

泽泻24（克） 猪苓12 茯苓12 桂枝12 白术12

本方通阳化气，键辟利水。小便不利，水肿，腹泻，头痛等。

平胃散：

陈皮12（克） 厚朴12 苍术20 甘草6

主治湿阻脾胃，脘腹胀满，口淡食少，恶心呕吐，肢体沉重，倦怠嗜卧，大便溏薄，舌苔白腻而厚等。

求一祛湿中药方

推荐一个中医祛湿毒方子，将薏仁、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶晒干后煮水，当茶喝，每天喝一到两杯薏仁茶，可祛湿排毒，美白淡斑，对湿气重、脚气、湿疹均有效。目前市面有成品芡实薏仁茶，省去自制的麻烦，但要看好配料表，单一的薏仁祛湿效果没有那么好。