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离高考还剩三个月,如何调节心态,更好面对高考???

更新:2024-06-26 17:26编辑:bebe归类:心理健康人气:0

离高考还剩三个月,如何调节心态,更好面对高考???

在最后的三个月冲刺阶段一定要调整好心态,认真的对待每一次考试,把做过的月考、周考试卷全部拿出来,把自己的薄弱环节圈划出来,象现在寒假在家到马上开学后第一个把近年的高考真题拿出来做做,熟悉一下命题者的出题思路和考试题型,这样在高考在面对试卷时才能知己知彼。同时在后期要注意处理好周围人的关系,特别是与家长和师生的关系,放下所有包袱和压力从容去面对考试。同时,也要注意好休息和营养。最后,建议你在这段时间适当浏览网上关于高考信息的目的是正确的,但毕竟网上的信息太多了,很多信息无法辨别,不要在网上花费太多的时间,否则会很后悔的啊(善意提醒)

相信只要你认真备考,一定能够在今年的高考中取得好成绩。祝你金榜提名

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