艾灸怎么去除黑眼圈

艾灸怎么去除黑眼圈

一般而言，黑眼圈多因眼部疲劳、休息时间不充足而形成，部分人群也可因肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调，导致黑眼圈形成。对待此类黑眼圈，最好的方法是滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络。艾灸作为有效的中医疗法，找准穴位，同样可以治疗黑眼圈。

1、水分：

定位：脐上1寸。

主治：可以帮亩培助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。

2、脾腧：

可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。

定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。

3、三阴交：

可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出纯悉现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。

定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。

4、肾腧：

定位：第二腰椎棘突下，旁开1。5寸。

主治：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，遗做耐乎精，白带，水肿、耳鸣等。

操作：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

不能，用土豆。因为土豆中含有一种微量元素，可以吸眼睛周围的黑色素，土豆去除黑眼圈属于一种疗 养的方法，黑眼圈要注意补充睡眠，多吃水果蔬菜从内 调理，使用方法： 1、土豆去皮，然后清洗干净，切厚片约2厘米。 2、躺卧下，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净即可。 3、可以再夜晚敷，有助消除眼睛疲累。之后搭配用云容集眼霜，在眼圈处，坚持用一个月，就下去了。

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没有一棵大树是树苗种下去，马上就变成大树，一定是岁月刻画着年轮，一圈圈往外长。这样预示着一个人要想成功，一定要给自己时间！时间就是经验的积累！

成为一颗大树的第二个条件：不动！

没有一棵大树，第一年种在这里，第二年种在那里，而可以成为一棵大树，一定是千百年来经风霜，历风雨，屹知颂察立不动！正是无数次的经风霜，历雨露搭茄最终成就大树！大树的不动让我们看到了人生的坚持，任何人要想成功，一定要“经风霜、历雨露，始终坚持而不悔”！

成为一棵大树的第三个条件：根基！

树有千百万条根，粗根、细根、微根，深入地底，忙碌而不停的吸收营养，成长自己。绝对没有一棵大树，没有根！要想成功，一定要不断樱型学习！不断充实自己，自己扎好根，事业才基业常青！

成为一棵大树的第四个条件：向上长！

没有一棵大树只向旁边长，长胖不长高；一定是先长主干再长细枝，一直向上长！要想成功，一定要向上！不断向上才会有更大的空间！排除一切干扰，朝着目标坚定不移的前进。

成为一棵大树的第五个条件：向阳光！

没有一棵大树长向黑洞。积极地向光生长是大树的希望所在，就是为了争取更多光明！大树心中的目标就是一定要积极地寻找阳光！阳光，就是大树的希望所在，大树向着光，向着成功，大树绝对不会长向坑洞，长向黑暗。大树体会到必须为自己争取更多的光明才会成为参天大树。

艾灸眼轮(眼眶周围)每日每侧7-10分钟温灸.小心艾灰不销判要掉到面部造成烫伤.

艾灸命门穴.与肚脐正对后背正中线上亏饥改.艾灸肢颤时间15分钟.每日或隔日即可.

最主要的是要注意休息和养成一个良好的生活习惯.

引起黑眼圈的原因很多。如果是阳气不足，睡眠不足引起的黑眼圈，用艾灸是可以治疗的，指导意见，可考虑选用足三里液搜磨、关元、气海等穴位进行灸治。促进血液循漏盯环，可能对美容有一定的效果。建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药。注意清淡饮食，避免油腻食物和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜与谷物，作息规律，希望这个回答能有所帮助。

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出黑眼圈多半肝肾阴虚，可用补肝肾的学位。

送女客户什么礼物

女生喜欢什么礼物？

挑选礼物也是一门学问，有的时候送礼送错了，误踩女客户雷区，惹得不开心，结果适得其反。如果你一旦决定送礼，一定要选择合情合理还能让别人开心的礼物。

其实好的礼物没有通用版本，重要的是对方需要什么。今天我们就来谈谈30岁女客户应该送什么礼物。

大家都知道，爱美是每个女人的天性，恰巧当女人到了30岁之后，年龄是颜值从巅峰迅速跌落的时期，保养成了这个年龄女性日常生活的重要仪式之一。说到保养，离不开的就是护肤品，护肤完了当然口红和香水也是令所有女生无法拒绝的礼物。你还不知道怎么选择这些？那你来对地方了，超强礼物清单为你准备好了~

No.1 SK-II 眼霜

SK-II新版眼霜加入了R.N.A微肌因科技，据说长期使用有放大眼睛的功效哦~膏体想打发一半的鲜奶油，柔软细腻，延展性非常好。

每天取一点放在眼周按摩，觉得眼周一下就饱满了，滋润又不油腻，最重要的是不会起脂肪粒，吸收很快，叠涂也不会有搓泥的现象。买它，买它，买它就对了！

参考价格：559 RMB

No.2 SK-II 清莹露

深入修护滋养调理皮脂状态，柔嫩平滑美肌，减少含有黑色素的老化角质，使肌肤光嫩如新，含有亲肤果酸，水杨酸成分，不含酒精，温和不刺激。

它的质地是水状，和名字一样清莹，擦拭的时候，轻轻按摩，这样更利于吸收，手法不要太用力，轻轻按摩就好啦。让肌肤永远像18岁那样嫩滑，选它就没错了~

参考价格：469 RMB

No.3 SK-II 洁面奶

洁面是护肤的第一步，前期没有做好皮肤清洁工作，后续使用多贵的水乳精华都是白搭从洗脸步骤就开始养肤，奢宠洗护娇嫩肌肤。氨基配方再加上白柳树萃取物、水解亚麻籽提取物，保证优秀的清洁力同时洗完不干，温和呵护，且不伤害肌肤角质层。

洁面的经典成分PITERA，富含维生素、矿物质和氨基酸等多种微量营养素，帮助调理肤质，肌肤细腻嫩滑~用了它，你就是妆容最服帖的女孩。

参考价格：439 RMB

No.4 SK-II 畅销心旅体验四件套

“逆转肌龄，女性挚爱”，一套基本可以满足基础护肤的全部需求。包含精华75ml、PNAC大红霜面膜一片、前男友面膜一片。如果出门旅行，带它简直太合适啦~

参考价格：689 RMB

NO.5 LAMER 唇膏

唇部肌肤比脸上任何部分都要单薄，对于温差、强风、干燥及饮食习惯的改变均束手无策，故需额外的呵护专利配方唇脂复合物(Lip Lipid Complex)是唇部修护的第一道防线，把水分灌输唇部，强化保温屏障，令双唇持续滋润。

必备润唇膏，谁还没个润唇膏呢，这也太好用了吧！

参考价格：479 RMB

NO.6 LAMER 唇蜜

清凉的薄荷味道，颜色是粉粉嫩嫩的，它能改善秋冬唇部干燥、裂纹、死皮、涂抹口红之前使用。避免后续口红会有干纹起皮的尴尬哦~重要的是它有丰唇的效果!质地粘稠不油腻，涂抹后让嘴唇饱满、性感的嘟嘟唇效果。

产品瓶身粉粉嫩嫩少女感十足!相信我这个颜值就值得你拥有~

参考价格：469 RMB

NO.7 黛珂 防晒乳

2020年新品防晒，60g超大容量装全新来袭。“上脸是水润的感觉，超级舒服”，“介于乳液和面霜之间的质地，上脸很舒服，很清爽，防晒值又强”

防晒是最便宜的抗老产品，随着年纪的增长才知道了防晒的重要性！一起做个精致的猪猪女孩。

参考价格：290 RMB

NO.8 AHC 黄金蒸汽面膜

高浓度营养黄金和天然保湿玻尿酸强强联合，更补水、更紧致、更营养。水解胶原、腺苷成梁厅分，可以收缩毛孔、改善细纹，使肌肤恢复健康弹姿渣力，持久水润光泽。

一起敷着橡册隐面膜说晚安~颜值又高效果又好，选它就对了！

参考价格：269 RMB

NO.9 CPB 黑管隔离妆前乳

隔离打底做得好，后期上妆才能更加服帖！

CPB是资生堂精贵的高端品牌，滋润型隔离霜主打的就是保湿盖皱纹，有了一支好隔离，一整天都不会暗沉，随时时间的推移也不会脱妆起皮，质地比较轻薄，流动性略强，上脸很好推开哦~

参考价格：548 RMB

NO.10 MOSCHINO 莫斯奇诺 白色泰迪香水

前调：青苹果、木兰、橘子

中调：茉莉花瓣、牡丹、白醋栗

后调：琥珀木、檀香、麝香

白色泰迪熊外观，omg真是太好看啦，没有任何一个女生可以抵挡住这种集香味颜值于一体的礼物了吧~

参考价格：479 RMB

NO.11 TF 2020限量粉管口红

温柔的粉色真的是很少女的设计搭配，豆沙色显色不拔干，无论是口红还是外壳都质感十足。

不管什么年纪的女生，内心都住着一个小女孩，温柔的粉色，谁拥有会不开心呢？

参考价格：498 RMB

NO.12 GIVENCHY 纪梵希 小羊皮

今天的压轴礼物来啦，纪梵希大名鼎鼎的明星小羊皮！尤其是#333一直是口红界的常青树，不知俘获多少人的心！外壳全部采用黑色压纹的小羊皮包裹，搭配银色金属管，铆钉和logo加持，满满的逼格感，包装美到哭。

每个女生的化妆包里都总是缺一只口红，更何况是这颜值高到爆又百搭的口红哪个女生看了不喜欢呢？

参考价格：298 RMB

只要我们还美，就永远不会对生活失去信心。好啦，今天的分享就到这里啦!

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END

1、如果你能侧面打听到段祥她的喜好，那么送她喜欢的东西就可以了迹燃早，毕竟千金难买心姿雀头好。

2、如果不能，那么就送一些不失礼貌的东西。

吃的：比如坚果礼盒、比较适合办公室吃的零食大礼包、适合女性美容养颜的茶叶、阿胶之类的。

用的：适合所有肤质的护肤品套装（毕竟她只是你的客户，她什么肤质你可能也不会太清楚），钢笔套装这样的办公用品礼盒、电饭煲、微波炉等。

纪念品：丝绸、刺绣等文创品，女客户放在家里面当装饰品好看有档次还不会累赘。

1.对于女性来说，红茶是必不可少的，能够防治中年女性骨质疏松症，还能养胃和美容抗衰老；

2.名牌化妆品，注意的是一般做到领导职位的，都是30以上的中年女性，所以要送适合这个年纪牌子，基础特护型的，比如好点的眼霜，这个年龄一般头痛眼角皱纹；

3.美容卡或者健身卡；

4.只要是女人，名牌的包一定会喜欢，特别是新出的。一只造型特殊的珍珠别针、一瓶刚上市的名牌香水、一个造型及价值感十足的手提皮嫌悄渣包、一条图案别致的丝巾、一件质感及设计具品味的外套或毛衣等等都是非常好的礼品；

5.每个女人都得照顾家里老小的一日三餐，所以选一些厨房小家电、环境电器会合她们的心意。

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送礼的技巧：

1.了解别人的品位；

2.不可包含动机。应当尽量避免一些有影射性和含义芹悄的礼物；

3.始终还是新的好。因为没有人会喜欢收到二手货；

4.精心挑选包装。礼品不同于自用，好的内容重要，好的形式更添彩。送礼原则是尽可能地选漂亮包装；

5.把握好送礼时机。送礼可以有许多机会。我们运兄每年只能给一个人送上一次生日礼物，但是没有什么能阻止我们在别的时间送上“非生日”礼品，长期以来，非生日礼物一直承担着增进感情，抚慰受伤心灵及修复破碎友谊的重任；

6.衡量合理价钱。这份礼物是因太便宜而失礼，其实礼物的价值应以你与收礼者的关系而衡量，以避免令双方尴尬。

送礼，传统意义上都是送些实物的东西，多注重投其所好，不管你送礼的目的是什么，总是要送一些对方喜欢的东西，但在送礼的过程中要注重表达礼轻情重的中心思想。随着社会的发展，送礼所送的礼品也逐渐发生改变，送教育、送健康等等新的礼品不断展现，充分体现了现在社会需求的多样性。在送礼的形式上也有很大的改变，礼品卡被普遍或弊使用，礼品卡弥补了一些传统送礼的弊端，比如所送非所需、比如直接送钱的尴尬，礼品卡让被送礼者有充分的空间自由选择，自由消费，目前广受欢迎。

码燃 礼物，必须取决于对方能否接受，喜欢还是厌恶？看你是否出于什么目的，送何实物？何时送？为何而送？什么要送？为谁送？谁去送？若是基于为了让对方开心愉快，使对方大家都能高兴，都能接受的话，不要自作聪明，乱送，人家会不高兴的。知己知彼,方能百战百胜。必须认真了解并向对方打听、询问，征求对方主人意见，需求什么，厌恶什么？否则，做事不得当，功亏一篑。突如其来，莫明其妙，人家不嫌弃，你自讨没趣也。“己所不欲，勿施于人。”特别是自己不想要的东西，就不要施加于别人头上。对方若是不喜爱你送来之礼物，那就求而不得,舍而不能,这是人生最大的悲哀。如不理会重视对方，遗忘了或违背了自己的良心，“补送”就没有意义了。

送礼的技巧:

<1>．了解别人的品位。

<2>．不可包含动机。应当尽量避免一些有影射性和含义的礼物。

<3>．始终还是新的好。因为没有人会喜欢收到二手货。

<4>．无论你的礼物是1元还是1万元，都首先要撕掉价签。送一份明码标价的礼物，好像在提醒对方，我的这份礼可是花了多少多少钱。你在期待回赠吗？还是想做一笔等价交换、物有所值的生意？一般认为礼物上贴着价签，是不礼貌的。对想表达心意的你来说，也是不聪明的。

<5>．精心挑选包装。礼品不同于自用，好的内容重要，好的形式更添彩。送礼原则是尽可能地选漂亮包装。

<6>．相对来说，送女性礼物总是简单的，女人生活中的小零碎儿多，都是你送礼的好选择。女性天性的女儿性、妻性、母性，都可以在送礼中大加迎合。

<7>．尽管如此，送女性服装仍属于不智之举。不要说色彩和款式真是千人千好，难以揣摩，关键的障碍是尺码——瘦了固然麻烦，肥了也惹她不快：难道我就有这么胖吗？

<8>．把握好送礼时机。送礼可以有许多机会。我们每年只能给一个人送上一次生日礼物，但是没有什么能阻止我们在别的时间送上“非生日”礼品，长期以来，非生日礼物一直承担着增进感情，抚慰受伤心灵及修复破碎友谊的重任。

<9>．喜欢你送出的礼物。如果说连你自己都不喜欢某种礼物，便不应该让别人收到这种礼物。

<10>．搞搞新意思。如果要送礼给一个对什么也不感兴趣的人或什么也不缺的人，那真是最麻烦迟团虚的事情。不妨动点脑筋，请他（她）去看一场极具吸引力的表演。

<11>．根据受礼人的职业，选购较为实际的礼物。

<12>．衡量合理价钱。这份礼物是因太便宜而失礼，其实礼物的价值应以你与收礼者的关系而衡量，以避免令双方尴尬。

<13>．个性化的礼物。自制的礼物是世上独一无二的，它会表达你的心思。

<14>．据说领带和腰带是不宜送给男性的，除非你和他有亲密关系。因为这些东西有要拴住对方的意思。依此类推，送女性项链好像也不太合适，更不用说戒指了。

<15>．送礼要在实用和不实用之间，掌握好度。对高人雅士，一卷书可能比什么都强，但雅人是越来越少啦。不过礼品到底是礼品，不宜实用过头。

<16>．避免送鲜货。即使是给热爱烹调的主妇送礼，也以不送鸡鸭鱼肉菜蔬为上。保鲜上的困难不说，它拿来就做、进口就吃的特性会让它作为礼物的意思大大蜕化。顺便说一句，送营养品、食品、化妆品应注意保质期，否则会很尴尬。

送什么你们可以根据他（她）的喜好，爱好，或者缺什么来，

送植物，花，画，烟酒茶，首饰，十字绣，陶瓷类，购物卡，当地的土特产都可以

这里我要说的是，不能送什么

给你们提个醒

1、不能送钟表。有人说不能送钟，因为钟是终的谐音，给人送钟，就等于盼着人死。而手表也属于钟科，你看多少贪官是因为戴上行贿者的名牌手表而落马，甚至断送生命的前首呀？！

2、不能送鞋鞋是邪的谐音。故此，凡给人送鞋（不包括送给亲属的情形），就等于给人送了去邪气，故此，很有可能不久就会与对方失去了联系或友谊。

3、不能送伞伞是散的谐音，故此，伞不能作为礼品送人（不包括雨中送伞的情形），若好朋友之间将伞作为礼物相送，将意味着日后必将分手或离散。

4、不能送梨和李子梨和李子是离的谐音，送人这两样水果将意味着日后有分离的危险！

5、不能送蜡烛蜡烛是祭祀亡人用的，故此，不能作为礼物送人。

6、不能送布娃娃布娃娃属于小人，久放家中容易招回邪灵，给家里带来不安。

7、不能送人来历不明的石头石头也属于容易招邪灵附着其上的东西，有些看似观赏石，但是上面慧烂数可能附着邪灵，送给朋友反而不吉利。

以上7点是笔者通过观察与实践多年的经验总结，内中有很多都已应验，故此，提醒大家谨慎为妙。

吉祥与灾祸往往通过我们不经意的行为而提前表露，任何事物的结局都有苗头可以查询，就看你用不用心，细不细心了！

祝大家趋吉避凶，万事吉祥！阿弥陀佛！ 性爱高潮

我的团长我的团，一个人的团队★—————侵日华军—————★

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