我在太康买了份健康人生重大疾病终身保障计划，每年交三千存了二年，现在想退保，能退多少？

一、我在太康买了份健康人生重大疾病终身保障计划，每年交三千存了二年，现在想退保，能退多少？

按照常规只能退掉保险的现金价值，如果每年交3000左右交两年的话。估计只能退1400-2500左右。如果保的是重疾的话建议不要退保，是保障性产品对您是有帮助的。

二、怎样调理亚健康呀？

     1、克服不良生活习惯

不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病等疾病。吸烟、过度饮酒、高脂肪或过量饮食、缺少运动、睡眠不足、不吃早饭等不良生活习惯都会使我们健康的身体逐渐转变成为亚健康状态，最后导致各种疾病发生。因此我们必须摒弃那些有损于健康的不良生活习惯。

    2、加强身心健康

心理压力过大，将导致心理失衡、神经系统功能失调、内分泌紊乱，引起各种疾病。保持健康的心理状态，提高心理素质，是抵御疾病的有力武器。我们应该有科学的人生观、价值观，淡泊名利，知足而乐

    3、消除疲劳、提高身体素质

经常感到疲惫不堪，是典型的“亚健康状态”。紧张的工作生活节奏，会造成体力和脑力的疲劳状态，疲劳是人体一种生理性预警反应，提示人们应该休息。短时间地过度活动所产生地疲劳，经过休息是可以很快恢复的。但长时间地超负荷工作，再加上夜生活过多休息不好，就会产生疲劳的积累——过劳。过劳会损害身体健康，是健康的“透支”，长期下去，必引发疾病。注意合理安排工作、生活，劳逸结合。而且有计划、针对性地进行身体素质锻炼，会提高对疲劳的耐受性，提高身体素质避免滑向亚健康。

    4、可以适量用紫葡茶来调理。紫葡茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。黄精能有效的延缓衰老，阿胶自古以来也是女人补血养颜的必备食品。紫葡茶能有效的提高人体免疫力，适用于亚健康人群饮用。

三、以横批是健康人生凑成一副对联是?

上联：不抽烟不酗酒不赌博不贪色；

下联：好作画好吟诗好书法好旅游。

横批：健康人生。

四、如何才能过上有钱，有闲，又健康的生活？现实吗？能实现吗？何时才能过上？

天下这么大，过什么样类型生活的人都有，只有你没想到的，没有不可能的，问题是看你是不是具备那些才能的人。