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大暑到了,喝什么能消暑?

更新:2024-06-13 11:18编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

大暑节气适合吃什么 大暑节气吃什么消暑?

大暑天气炎热,消暑平时多喝一些清新的茶饮,对减缓和消暑大有裨益,例如很多天然的花草茶,薄荷茶等都是不错的天然消暑茶饮。

1、桂花茶。

对于治疗口臭有较好效果。

2、桂菊茶。

该方法适用于胃热,有芳香清胃的效果。

3、花草茶。

冲成浓茶饮用,解渴消暑

4、茉莉薄荷茶。

5、石榴茶。

取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用有清热除臭的功能。

7、丝瓜茶。

有清热解毒,凉血除便秘。

8、薄荷茶。

清凉解暑。

9、荷叶茶。

荷叶本属凉性茶,夏天消暑较好

10、竹叶茶。

有清热解毒。


题主可以多咨询一下健康管理师哈,仅供参考。

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