中医怎么治疗高血压？

一、中医怎么治疗高血压？

按揉颈后 将两手中指指端分别置于风池穴(后发际角上1寸，左右各一个)，按揉约1分钟，然后用食指、中指、无名指指腹在颈后进行自上而下的按揉，约3分钟。

按摩百会穴 百会穴位于头顶的正中央。患者用手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，一圈为一拍，每次至少做32拍。此法可宁神清脑，帮助降压。

擦涌泉 取坐位，以拇指指腹分别摩擦两足的涌泉穴(位于足底部，蜷足时足前部凹陷处)各100次，后再各掐该穴半分钟。晚上以温水洗脚后摩擦，收效尤佳。

浴面分抹法 热双手，从额部经颞部沿耳前抹至下颌，反复20~30次。然后再用双手相同的四只手指的指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至发际。手法轻松柔和，在印堂穴稍加压力，以局部产生温热感为度。本法可帮助降压，增进面部光泽。

除推拿外，高血压患者还可遵医嘱施针灸缓解高血压。中医认为，存在于经络上的腧穴是精气汇聚之所，施以针灸即可通过经络系统激发与调度气血，而产生治疗的效果。遵医嘱选择穴位，一般每次留针20分钟，治疗3个月，可明显改善高血压症状。

高血压通常都与肥胖有关，所以患了高血压的人也应该适当减肥，对于降血压也有一定的帮助。今天小编告诉了大家中医怎么治疗高血压，对于患有高血压的患者很有效果。高血压不仅能靠药物治疗，还可以对身体进行按摩来达到降血压的效果。

二、高血压的症状，怎样去治疗和调理。

如何治疗高血压？高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病之一，病因复杂，危害严重，高血压不仅仅是一个健康医学问题，也是一个严重的社会问题。中医认为，高血压是情志剌激，持续精神紧张，或饮食失节，及先天不足遗传等诸多因素相互作用，引起人体阴阳失调，气血紊乱而发生的，可以将其视为一种身体气血运化的不正常现象。所以中医认为针对高血压治疗不能光靠药物控制，非药物的治疗尤其是患者积极的态度也会对病情起到很大的作用。中医专家建议，在日常生活中，如果做好了各方面的自我调节，在一定程度上可以辅助降压。下面就给大家介绍高血压患者在日常需要注意做好哪些自我调理。 自我调整情绪 情绪能够影响高血压病情，患者在日常生活中要善于调整情绪，让自己的情绪保持平稳状态。血压的调节与情绪波动关系密切，大喜、大悲、大怒都可引起血压大幅度波动，因此高血压病人应保持情绪的相对稳定。 饮食有三低二高 日常饮食对于高血压的影响也是非常大，合理饮食在一定程度上会有降压的作用。要做到低动物脂肪、低糖、低钠（盐），高蛋白、高纤维素（蔬菜）。 控制体重 体重超过正常范围的高血压患者一定要注意减肥，因为肥胖对于降压治疗是非常不利的。体重增加会使心脏负担加重，血管外周阻力增加，导致高血压病情恶化。 保持排便通常 高血压患者在平时要注意避免便秘的发生，因为便秘会对高血压患者的健康产生巨大的负面影响。人体在排大便时腹压升高可影响血压。高血压病人在排便困难时可服用一些缓泻剂，平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。 坚持锻炼身体 高血压自我调理的运动方法又叫做体育疗法。运动方法对高血压病人，特别是脑力工作者是很有好处的。运动方法有多类，每人应当依据自己的年龄、体质、病况等选择适宜的运动方法，包括散步、慢跑、太极拳、八段锦、保健操、气功等，不宜选择运动量过大、身体摆动幅度过大和运动频律过高的运动项目。 身体不适及时就医 高血压患者在日常生活中如果出现血压异常情况要及时去医院诊治，不能自己盲目吃药。当高血压患者的血压波动较明显时，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。高血压病人一旦发生不适，应及时就医治疗避免意外发生。 对于高血压的治疗，现在一般采用西药来控制高血压。对此，中医主张通过全方位的中医治疗及生活调整，从病原入手，将人体的紊乱失调的各项机能归于正常，调理气血，最终使血压恢复正常。

三、中医学如何认识高血压病_39健康网_心血管疾病

高血压病乃现代医学病名。中医学并无血压这一概念,故在传统的中医文献中也没有“高血压病”这个病名。但没有这个病名,并不等于说中医学对高血压病丝毫没有认识。事实上,与高血压病有关的各种临床症状及相应的治疗方法,中医学文献中均早有记载。高血压病的主要临床症侯、病程和转归,以及其并发症,均属祖国医学中的“头痛”、“眩晕”、“中风”等范畴。早在《内经》中就有“诸风掉眩,皆属于肝”、髓海不足,则脑转身鸣”的记载,认为本病的眩晕与肝肾有关。《丹溪心法·头眩六十七》提出“无痰不眩”、“无火不晕”,认为“痰”与“火”是引起眩晕的另一种原因,以上这些论述,与高血压病均有一定关系。中医学认为高血压病常与情志失调、饮食失节、内伤虚损等因素有关。(1)情志失调长期精神紧张或恼怒忧思,可使肝气内郁,郁久化火,耗损肝阴,阴不敛阳,使肝阳偏亢,肝阳上扰于头目。肝肾两脏在中医中的关系甚为密切,故肝火也能灼伤肝肾之阴,形成肝肾两虚,肝阳偏亢。(2)饮食失节过于肥甘厚味,或饮酒过度,以至湿浊内生,湿浊久蕴可以化热化火,火灼津液成痰,痰浊阻塞脉络,上扰清窍,因而头痛、头晕发生此病。(3)内伤虚损劳伤过度或年老肾亏,肾阴不足,肝失所养,阴不敛阳,肝阳偏亢,内风易动。在以上各种因素的综合作用下,人体的阴阳失调,特别是肝、肾两脏的阴阳失调。由于肝肾阴虚,肝阳上亢,形成下虚上实的现象,故出现头痛、头晕、耳鸣、失眠等症;而肾阴亏损,不能上济心阴,故见心悸、健忘、不寐等;若病久不愈,则可导致肾阳虚衰,此时常兼有畏寒、肢体、乏力、阳萎、夜尿等症候;阳盛可以化火、化风,可见面红目赤、烦躁多怒;肝风入络,则见四肢麻木;若肝阳暴亢,便阳亢风动,血随气逆,挟痰经火,横窜经络,扰动心神,蒙敝清窍,从而发生中风昏厥等严重后果。由此可见,高血压病之本为阴阳失调,病之标乃内生风、痰及瘀血。从实用、方便的角度出发,高血压病分为肝阳偏亢、肝肾阴虚、阴阳两虚三型及痰阻、血瘀、内风三个兼证。高血在病的中药治疗须在按中医辩证分型后方可进行,如龙胆泻肝汤适用于肝阳上亢型,六味地黄汤适用于肝肾阴虚型等等,高血压病的中药治疗具有症状疗效和降压疗效好,尤其是症状疗效明显、疗效稳定、无副作用等优点,是中医学在防治高血压病领域里一大优势,但由于中药药性温和,起效慢,为此,上海市中药制药三厂、上海市高血压研究所等单位研制出中西医复合制珍菊降压片,它既服用量小,降压快而平稳,又长期服用无副作用,故成为高血压患者常备常服的药。