【求治疗心脑血管的中药配方。】

一、【求治疗心脑血管的中药配方。】

检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。

人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你几个方法：

1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】

2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。

3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；

坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；

4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；

5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；

6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。

7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；

8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”

这是你的防病治病、固本培元要方。

二、问下，冠心病吃什么中药好

冠心病中药分类有几种，最好请中医给你四诊后开方比较妥当。如果你想自己吃一些中药的话，推荐：丹参，西洋参，三七，灵芝等，丹参对冠心病这类心脑血管疾病效果很好，吃众生药业的复方血栓通胶囊也可以。另外注意，患有冠心病的人一定要不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，导致动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，刺激血压升高。

三、心脑血管疾病的预防有什么好的方法？

心脑血管疾病是常见的疾病。包括冠心病、心绞痛、脑梗塞、脑动脉硬化等。动脉硬化是导致心脑血管疾病的主要原因之一，常会出现心脑供血不足等症状。

要重视预防心脑血管疾病

现在正值春季，早晚温差大，容易出现老百姓常说的“倒春寒”，心脑血管脆弱，很容易受到伤害。预防心脑血管疾病可以运用中药进行调理,防止疾病的发生、发展。

治疗心脑血管疾病要谨慎

北医三院神经科主任张俊指出，心脑血管疾病在治疗上采取的很多方法是一致的，比如说抗血小板治疗，保护血管内膜治疗，降脂治疗，甚至抗凝治疗。研究也发现，心脑相通，所以心脑同治很重要，用药可以选择心脑同治的药物如五福心脑清，不但可以减少药物种类多样带来的副作用，还可以达到同时治疗心脑血管疾病的目的。

改善心脑健康要趁早

心脑血管硬化随年龄增长风险逐渐增加，但目前我国心脑血管的发病人群逐渐年轻化，所以改善心脑健康要趁早。平时要注意定期检测血压、血糖。出现头晕、胸痛、肢体麻木的症状不能放松警惕，需要及时就医。'