中医与健康
一、中医与健康
天人中医围绕的是私人中医，健康养生的理念，把未病防护，慢病管理和康复等结合起来，同时紧盯医疗机构、医生、用户的市场刚需，为他们做好服务。在商业模式上结合线上线下中医健康管理、中医养生和调理全流程，因而得到了用户的普遍认同。档案管理、养生保健等服务，线下中医治疗及膏方调理的双向O2O。
二、经过历史洗礼为什么中医药还在健康领域发挥重要作用
西医治标，中医治本。中医是根据人的五脏六腑各主哪个部位来进行调理的。如；心主色，人的面色不好心脏就有问题。肺主皮毛，皮肤和毛发不好肺有问题。心喜苦，心脏不好的人要多食苦味。。。等等。
西医是靠外力的作用来治疗人体的毛病。而中医是靠气血的调整来治疗人体的毛病。西药的负作用大，而中医只要对症下药是没有副作用的。这就是中医能够长年几千年的原因。
三、中医理论和企业管理有什么联系？
1. 中医治病原理与企业管理之间的关系
狭义的定义中医是有关人的生命健康和疾病防治方面的科学。实际上中医治病的道理（所谓的医道）是与自然之道相一致的。自然之道和生命之道是相通的。将企业管理与中医治病之道相结合的前提就是：把企业当作一个和生命一样的一个演化发展过程。有了这个前提，中医理论对人的病的描述就可以用来对企业进行描述，并将治病的措施应用于企业的管理当中。
将中医治病原理应用于企业管理之中的关键在于：将中医理论抽象到与企业管理没有差异的层次――求同除异。这涉及到对中医理论的正确深刻理解，还有对企业管理的重新定义定位问题。这两方面的事情是中医理论在企业管理中能否无缝应用的关键。很多人都在这方面做了或多或少的尝试，大多是若有所思，收效不大。尤其对企业管理来讲这种不成熟的理论是不能盲目应用的，很多时候会带来负面作用。
2. 关于中医理论与企业管理有机结合的两个核心前提：
对中医理论的理解：中医理论由于历史传承的原因，中医理论一直是与中医临床相结合而传承和发展的。因此很多名医的成长是大量临床经验的积累成就的。目前大多数人士都认为中医是经验医学，所谓经验医学就是医学的发展要靠经验的积累，一旦经验失传经验医学就将不复存在。正因为有人认为中医是经验医学才有人高呼“中医即将灭亡”。说中医即将灭亡就是因为看到中医的很多经验即将失传，很多名老中医后继无人。如果把中医定义为经验医学，那么中医理论在企业管理中的应用将无从谈起。所以首先要排除“中医是经验医学”的这种谬误。其实中医是有着非常严密的哲学演绎体系的科学。真正的理清中医理论必须从理论的应用对象（宇宙和生命、疾病、药）上就彻底重新定义（所谓重新定义就是要区别于西方科学的这些先入为主的概念）。否则中医的理论在西方科学所定义概念中将无法解释，甚至会出现一些矛盾（描述重叠）、虚无（没有对应）的现象。那怪很多人在批评“中医不科学”，这些人实际上就是在西方科学的概念前提下来解释中医理论，冲突是必然的。中医理论是一个自成体系的科学，自成体系就是所有的概念都是有它独有的定义的。
对企业管理的重新定义：这个重新定义包括：什么是企业？什么是企业管理？企业的存在前提是什么？企业的发展动力是什么？企业的问题是如何产生的？什么是企业管理的措施？企业内部运行的描述？企业与环境的关系及处理？其实这与上一条里边讲的中医理论的理解实际上是一回事，首先要做的就是将企业重新描述定义，然后才可以应用中医理论。否则在西方管理学的基础上生搬硬套只会给人一种“玄乎乎”的感觉。
这两个前提具备了之后，后面的的事情就是水到渠成的事情了。
四、如何在日常生活中应用中医食疗所学知识，进行养生，保健和疾病预防
饮食定量，主要强调饮食要有限度，保持不饱不饥，尤其是不暴饮暴食。否则会使肠胃功能紊乱，导致疾病的产生。如《黄帝内经》所说：“饮食自倍，肠胃乃伤”，《千金要方》更明确指出饮食过量的害处，“不欲极饥而食，食不可过饱；不欲极渴而饮，饮不可过多。饮食过多，则结积聚；渴饮过多，则成痰癖”。现代医学认为，人体对饮食物的消化、吸收和利用，主要靠脾胃的功能正常，若饮食过量，短时间内突然进食大量食物，势必加重胃肠负担，使食物不能及时消化，进一步影响营养物质的吸收和输布，从而产生一系列疾病。相反，进食过少，则脾胃气血化生乏源，人体生命活动缺乏物质基础，日久会导致营养不良以及相应病变的发生。因此，饮食有节，食量有度是保证身体健康的重要条件。
定时
我国传统的进食方法是一日三餐，即早、中、晚三餐。这与饮食在胃中停留和传递的时间有关。食物进入胃中，一般素食4小时，肉食约6小时，然后由胃经十二指肠进入小肠，当胃剖空到一定程度时，便产生饥饿感，故可再度进食。研究证明，早、中、晚这三个时间内人体的消化功能特别活跃。按照相对固定的时间，有规律地进食，可以保证消化、吸收功能有节奏地进行活动，脾胃协调配合，肠胃虚实交替，有张有弛，食物则可有条不紊地被消化、吸收和利用。若不分时间，随意进食，零食不离口，就会使肠胃长时间工作，得不到休息，以致肠胃消化的正常规律被打破，胃肠虚实无度，久而久之可发生脾胃病变。
三餐合理搭配
在一日三餐中，历来主张“早餐好，午餐饱，晚饭少”。这种说法有一定的科学性，与人体昼夜的生理变化有关。因为人身的阴阳气血的运行，在昼夜中有盛衰的不同。早餐时间，经过一夜的休息，早晨阳气活动开始旺盛，胃中处于相对空虚状态，亟需补充营养，以满足上午的工作需要；午餐时间，处于一日当中，且经半天的劳动，消耗较多，故宜适当多进食，才能弥补损耗，满足下午劳动工作的需要；晚饭后，一般活动较少，消耗不多，故宜少食，否则常为致病之因。当然，一些夜生活丰富者，晚餐不仅要好，还要加夜宵。