中医情志生克法在治疗情志疾病中食如何运用的？举例说下，谢谢！

情志生克法：情志失调，一定会对五脏造成坏处，中医里叫做“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”，中医针对情志病，中医基本上采取了情志生克法。情志生克原理实际上还是五行相克。“喜胜悲”，高兴就能战胜悲伤，喜是火，悲是金，用五行的说法就是火克金;“悲胜怒”就是悲伤战胜大怒，就是金克木，肝主怒，大怒则肝火不能收敛，因此用肺金收敛的方法来降肝火；“恐胜喜”的意思是;恐惧可以战胜过喜过散的心，一定要找到一个病人平常见到觉得很恐惧的人，才可以做到这一步。“怒胜思”，一个人思虑太过的话，激怒他就可以了，这是一个很好的办法；“思胜恐”思虑是可以战胜恐惧的这就是五行里说的“土克水”。用情志对治法，也就是用生活来解除认得疾病。所以我们一定要在问题出现前就尽快的化解它，而用情志生克的方法来解决，无疑是最经济的方法

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