中医“治未病”的文化底蕴和伦理意义
中医“治未病”的文化底蕴和伦理意义
“上医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是：未病先防和既病防变。
未病先防
未病先防重在于养生。主要包括：法于自然之道，调理精神情志，保持阴平阳秘这三方面。
1、法于自然之道
顾名思义，顺应自然规律的发展变化，起居能顺应四时的变化：春三月，应晚睡早起，在庭院里散步，舒缓身体，以使神志随生发之气舒畅；夏三月，应晚睡早起，不要厌恶白天太长，应使腠理宣统，使阳气疏泄于外；秋三月，应早睡早起，保持意志安定，使精神内守，不急不躁；冬三月，应早睡晚起，等到太阳出来再起床，避开寒凉保持温暖，不能让皮肤开张出汗而频繁耗伤阳气。对于四时不正之气能够及时回避，能够顺应“春夏养阳，春秋养阴”的法则，即春夏顺应生长之气以养阳，秋冬顺应收藏之气以养阴。
2、调理精神情志
即保持精神上清净安闲，无欲无求，保持心志闲舒，心情安宁，没有恐惧，调整自己的爱好以适合世俗习惯，不生气，不使思想有过重的负担，以清净愉悦为本务，以悠然自得为目的，春天使情志随生发之气而舒畅，夏天保持心中没有郁怒，秋天保持意志安定不急不躁，冬天使意志如伏似藏，保证心里充实。这样以来，真气深藏顺从，精神持守而不外散。
3、保持阴平阳密
《黄帝内经》所说：“阴平阳密，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝”，阐明了阴阳的平秘对生命活动的重要意义。调和阴阳是最好的养生方法，阳气固密于外，阴气才能内守，如果阳气过于亢盛，不能固密，阴气就要亏耗而衰竭；阴气和平，阳气周密，精神就会旺盛；如果阴阳离绝而不相交，那么精气也就随之耗竭。
既病防变
既病防变，顾名思义，已经生病了就要及时的治疗，要能够预测到疾病可能的发展方向，以防止疾病的进一步进展。
疾病的发展都有顺逆传变的规律，正确的预测到疾病的发展则能够及时阻断疾病的加重或转变。在中医理论基础中，脏腑之间有阴阳五行相生相克的关系，所以在疾病的发展传变中主要包括五行传变，表里内外的传变。
1、五行传变
五行传变中包括母子传变及乘侮关系的传变两种。
（1）母子关系的传变包括“母病累子”即疾病从母脏传来，病依据相生方向侵及属子的脏腑。“子盗母气”即病变从子脏传来，侵及属母的脏腑。
（2）乘侮关系的传变包括“相乘传变”即相克太过而导致疾病传变，“相侮传变”即反克为害。
2、内外表里传变
疾病的内外表里传变主要是指经络与脏腑的内外表里传变。
在正常生理情况下，经络有运行气血，沟通表里，联络脏腑及感应传导的作用，所以在病理情况下，经络就成为传递病邪和反应病变的途径，《素问·皮部论》中讲：“邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉，经脉满则入舍于脏腑也”，说明了经络是从皮毛腠理内传于脏腑的传变途径。故而，在疾病产生后可以通过对此传变规律的分析进行预防。
如何理解中医治未病
?或许大家对这个词组略有耳闻，但还是不清楚它的真正意思是什么?下面就由深圳景田医院康复中心主任医师刘远能为大家详细介绍中医治未病的具体意义是什么? ?“中医治未病”，是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。治未病包括“未病先防、已病防变、病愈防复”三层含义。 1、“未病先防”，治在未病之先。也就是说人们在没有患病的时候，要积极预防疾病的发生，它包含着调养精神、体格锻炼、合理饮食、适时养生、科学用药等丰富内容; 2、“已病防变”，治在发病之初。也就是说在患病以后，要积极采取措施预防疾病加重。一般来说，疾病的转变是由表入里，由轻变重，由简单到复杂的过程，因此，在防治疾病的过程中必须掌握疾病的发生、发展规律及其转变途径，做到早期诊断，有效治疗。 3、“愈后防复”，就是指在病愈或病情稳定之后，要注意预防复发，时刻掌握健康的“主动权”。一般病人初愈后大多虚弱，要采取综合措施，促使脏腑组织功能尽快恢复正常，达到邪尽病愈，病不复发的目的。 ?中医治未病适应人群 1、身体尚健康但精力不足者; 2、体质较差有疾病易患倾向者; 3、自觉症状明显，但检查指标无异常者; 4、检查指标处于临界值，但尚未达到疾病诊断标准者; 5、慢性疾病的巩固治疗和身体技能恢复; 6、大病初愈需预防复发、调养康复者。 ?刘主任是深圳景田医院中医治未病中心特诊专家，全国首届国医名师，中国中医科学院专家委员会委员，中医药科技合作中心特邀教授，中国名医理事会理事、名医推荐编委会副主编，中国疼痛康复医学研究院特聘研究员，世界中医药学会会员，全国优秀卫生医疗工作者。从医30多年，多次应邀到新加坡、马来西亚、瑞士、越南等国进行学术交流。 特色疗法：独创刘氏正骨整脊复位手法，其腹部经穴推拿、内功推拿、小儿推拿也均为独创，被患者称为“国医妙手”。 擅长治疗疑难腰颈椎病变、脊柱相关疾病、骨伤后遗症功能恢复、脑瘫、中风偏瘫、截瘫、面瘫、神经运动系统疾病、强直性脊柱炎、骨质增生，以及风湿类风湿等各类不明原因疼痛，以及中医治未病亚健康调理等。 ?如今我们面临的社会压力也越来多，很多时候，因为我们的不良生活习惯和职业问题，常常都会感觉到身体的不适。专家提醒只要有一个好的身体就不用担心社会带来的种种挑战，如果您想进一步了解中医治未病。欢迎与我院的在学校专家联系。 相关阅读：推拿是如何治疗颈椎病 颈椎间盘突出的症状表现有哪些