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喝什么凉茶有排除淤毒作用.

更新:2024-05-25 22:50编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

一、喝什么凉茶有排除淤毒作用.

你好,菊花茶、柚子茶、绿茶

喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效;但对于平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒等寒性体质的人来讲,喝凉茶可能会加重状况,导致胃疼、腹痛,甚至腹泻。表现为多汗的气虚体质者应以参茶代替凉茶;女性生理期喝凉茶极易导致气血受寒而凝滞,引发痛经、月经不调等;此外,睡前和空腹时最好不喝凉茶。希望对你有所帮助,谢谢。

二、有什么凉茶是可以清热解毒的?

1.绿豆甘草茶清热解毒

绿豆60克,甘草15克。取绿豆60克,生甘草15克。共研为粗末,纳入热水瓶中,冲入沸水适量,盖闷20~30分钟。频频代茶饮用。日夜各1剂,必要时6小时1剂。

2.板蓝大青茶清热解毒

板蓝根、大青叶各30克,茶叶15克。水煎煮取汁代茶饮,1日1剂。原有胃及十二指肠溃疡者宜饭后饮用。

三、有什么凉茶可以去湿气

芳香类花茶——芳香化湿。味苦的茶——苦能燥湿。味甘淡的茶——淡能渗湿。这三类是纲,其余都是目。

四、排毒养颜的凉茶

你好,排毒养颜的凉茶金银花可以,白菊花也可以,建议在医生指导下服用。

五、请问夏天应该喝些什么凉茶清热解火?

楼上说的绿茶也可以清热,绿茶偏凉 关于中医的饮品我向你推荐以下几样 第一种:藿香水,藿香及其便宜,药房一般都有卖,回来直接泡水,可以去暑湿,是夏天必备的饮料 第二种:金银花水,可以喝,可以擦身(防痱子),清热解表 关于清热的粥品: 第一个:黄芩粥,说实话黄芩粥味道不是很好喝,但是清热燥湿,泻热解毒的作用非常好 第二个:梨粥,清心肺之热,降心肺之火 清热去火的食物: 马齿苋,白菜,西瓜,绿豆,(夏枯草,既是食物也是药物)

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