谁能给我消除下中考的紧张心理？

楼主你好：首先说你对中考的紧张也就意味着你从思想上认识到了这次考试的重要性。这一点是很好的。其次要说的是中考与你平时的考试的最大的区别就在于，它是对你所学知识的一个全面的检测，只要你平时学习比较扎实考试一定不会有什么问题的。还有就是考试前一定要把课本上的知识点复习到位，不要去一味的做什么试题。因为所有的试题都是围绕着课本上的知识点出的，还有就是要注意平时要休息好，不然对你的记忆是不利的。