精油推拿有什么好处

一、精油推拿有什么好处

1、经皮吸收：精油有强度的渗透力，且分子极小，透过皮肤能迅速的吸收，并深入皮肤组织到达血液、淋巴等循环系统，最常使用的方法是按摩。

2、经呼吸道吸收：此方法最简便，利用熏香或将精油滴在面纸等。

使用精油有什么好处

A.可帮助身体恢复机能

多数的植物精油都是药用植物都具有疗效，能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。

B.对心灵层面有帮助

精油可促使脑内啡形成，对神经系统产生影响，改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。

C.不会对身体造成负担

精油是由植物取得，身体会自然代谢，只要使用得当，不会对身体造成负担，但是人工香氛就会残留在体内，严重还会使身体产生病变。

二、涂脸的精油使用方法，主要是怎么按摩涂在脸上？

首先要明白你买的精油是否是能直接用在肌肤上的复方精油？

如果不是，那一定要与底油配好后才能用。

如果是，有个很简单的使用方法——混合在你的晚霜中使用，避免在白天使用；如果你的晚霜香味较大，则不能混合，避免相互发生反应，那就按爽肤水、精油、晚霜的顺序使用，精油可以装在喷雾瓶内，这样用在脸上就很均匀。

三、面部按摩手法 你做正确了吗

面部按摩手法 你做正确了吗

手法一：伸展运动 告别下半脸松弛

伸展是针对肌肤表面的最基本的按摩动作，在肌肤护理的各个方面都会用到。在眼睛周围，先用一只手的手指在太阳穴处向上提拉皮肤，然后用另一只手在眼角附近推展肌肤。

手法二：改善淋巴循环 提升吸收力

这种按摩手法比伸展的力量要稍微强一点。可以使皮肤更好地吸收护肤品，并使淋巴液的流动更加顺畅。在嘴唇的周围有很多淋巴细胞。可以用手轻轻地推按，使淋巴的流动更顺畅。