唐山从赵庄小区到陵园坐几路车？

一、唐山从赵庄小区到陵园坐几路车？

你到南新道坐19切

二、多吃杂粮的好处？

粗粮是指玉米、黑米、小米、燕麦、荞麦、芝麻等，其中玉米、小米和黑米是我们经常吃的。

粗粮中保存有许多细粮中缺少的营养成分，如食物纤维素、B族维生素及多种矿物质等。

很多粗粮还具有药用价值。美国科学家发现，燕麦麸能够降低血脂、血糖，还能有效预防糖尿病。

哈尔滨医科大学一项调查表明，荞麦对糖尿病也大有益处，而玉米则可加速肠蠕动，有利于肠道排毒，从而减少换大肠癌的机会。

粗粮中的食物纤维可以防止老年便秘。

某些粗粮还是健脑食品，如黑米可养精提神、黑芝麻可与防衰老等。

三、广州番禺有几路公交车、都通往那？

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