5.1要到了，准备给家里人买些好茶给家里人，有什么绿色健康茶的呢

一、5.1要到了，准备给家里人买些好茶给家里人，有什么绿色健康茶的呢

呵呵 ，真是个孝顺的孩子，去买中恒苦荞茶吧。中恒黑苦荞茶，好喝又健康，有淘宝店在卖，搜索店铺：快乐米米特产品牌店

二、上夜班喝什么泡茶养生

经常上夜班的容易导致内分泌失调引起上火，所以日常的营养很重要加强营养，饮食应选择高热能的蛋白质、脂肪及维生素含量高的食品，如：牛奶、牛肉、鱼类、猪肉、豆类以及绿色蔬菜等，或者选用抗疲劳的保健食品，可以起到抗疲劳的作用。注意锻炼身体，特别是结合年龄和兴趣，有计划地进行健身锻炼，提高身体抵抗疾病的能力。上夜班时如感到精力不足，起身稍微活动，可以做一会伸展体操、打打太极拳等，舒展筋骨。白天可以每天泡上一两杯可以清热解毒的茶饮，亦舒蒲公英根茶金银花莲子心茶等是个不错的选择，但是晚上就不要喝这些茶，对身体不好还会影响睡眠。

三、夏季喝什么茶叶？

谢谢你的指点！你说的很好啊！我们老喝茶的人有一句话：夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙！夏季还是喝绿茶为宜！茶是养生水，茶是保健汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种福气哦！愿你饮茶防病，饮茶养身，饮茶快乐，饮茶幸福！

四、喝绿茶有什么好处么？

1.喝绿茶养生延年益寿绿茶的养生功能，自古以来就被记载。绿茶含有儿茶素成分与β-胡萝卜素、维他命C、维他命E等，对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。进一步来说，它可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压