您当前所在位置:主页 > 心理健康 >

初三学生如何应对中考压力

更新:2024-05-18 06:32编辑:bebe归类:心理健康人气:0

应对压力的能力是在平时大考小考中锻炼出来的,关键还是看你自己的心理素质,我也开导帮助过我弟弟度过中考,我能明白你的问题,压力来自于三方面

1.家庭,家人的期盼是你最重的压力

2.考试本身,虽然历经许多考试,但面对和自己未来相关的第一场大考难免有些紧张

3.自己,自己唯恐考不好

由此压力越来越大,其实这只是自己过不了自己这道坎,中考不会为难你,它自身并不难,前提是你细心,可以这样说,如果你将粗心克服,基础题,中等题不是问题,而这些题目可以让你拿到至少75%的分数,难题不可能一分都得不到,这样下来,重点高中时没有问题的,一句话,尽己所能

下一篇:有谁传授点克服中考心理紧张的方法呀? 上一篇:DELA妄想症系列讲了什么?求剧情详细解析