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中考前的心理调节

更新:2024-05-17 17:49编辑:bebe归类:心理健康人气:0

要担心。

不要紧张。

不要觉得自己好想总有很多东西没复习完一样。

也不要说啊要考试了。放松一下。和家人出去玩啊。吃啊得。

有一些家长就是说考试前一个晚上带着去吃什么KFC.得。第二天就不舒服了。

考试前不是有一模。二模。三模吗。就像考那些一样就可以得。

以一个平常心。

考试前几天。17.18.19这几天呢。就要比平时多休息一点啦!

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