您当前所在位置:主页 > 心理健康 >

中考的心理是怎么样的

更新:2024-05-17 12:34编辑:bebe归类:心理健康人气:0

一、中考的心理是怎么样的

人和人不同``有的是把中考看的很重``自然就特别紧张```有的不在乎中考```自然就没有紧张的心态!不过我还是劝你别太在乎中考``不然压力太大```直接影响你的心态``影响正常发挥

二、中考的心理是怎样的

成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.

三、中考的心态应怎样

第一:要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。

第二:中考关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%,中档题主要考技能应用占25%,高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查,主要是区分高层学生。

中考不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.中考大家都紧张,其实不用害怕,中考并不难的,所以不要紧张。

第三:有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

提高复习效率方面:有学习环节,学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了,学牢了,当然就简单了,成绩就会提高。每个人的基础不同,学习态度也不同,所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法,要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

要做好四轮复习:

1.全面复习的基础知识(看课本)。

2.详细分析存在的问题,做好查缺补漏的复习

3.分版块复习。做到同中有异,异中有同。

4.专题复习。综合能力的培养,拓展自己的应用能力

四、怎样调节考试心理

如果你是初中生,解决你这个考试心理问题的最好方法就是在学习的时候把知识学透,我可以保证,初中的知识是非常简单的,完全不用花大纲上安排的那么多时间就可以完全掌握,关键是自己要抓住重点。一次考试的成功可能就可以激励自己以后次次考试都胜券在握。 如果你是高中生,我告诉你吧,只要不是高三最后一个学期,什么时候努力都来得及,只要不是高三最后一个学期,努力了就能考上一本。上了高中,你也许觉得自己学习不如以前轻松了,那是因为知识量增大了,没关系,你要知道别人也是这个感觉,自己不比别人差,你要相信,中学这些知识都是简单的,时间都是足够足够的。 无论是什么样的考试,只要自己都学会了,是不会紧张的。只有自己投入不足的情况下自己才会紧张。这时候你要告诉自己,你本人就是聪明,就是可以花比别人少的时间学会比别人精通的知识,你要相信这一点,因为这种奇迹是有的,就是有些人花很少时间学得很好的,相信自己!

下一篇:高考后要具备哪些心理素质 上一篇:求一段祝福高考学生的一段话 20或30字左右