男性疾病怎么预防？

一、男性疾病怎么预防？

一、生活调理：预防男性疾病 应该了解一些健康的性知识，尤其应该重视做到的就是生活调理，建议男性在日常生活之中应养成良好的生活习惯，做到早睡早起不要熬夜，不要长时间的酗酒抽烟。

二、饮食调理：饮食调理也是帮助男性预防患上男性疾病的方法，建议男性在日常饮食上应该多吃些清淡的食物，少食辛辣助阳的食物，日常饮食上应以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血，推荐饮食桑葚粥、翠玉汤、荼丝甲鱼煲、山药汤圆等。

三、精神调理：男性之所以会患上男性疾病，其实和精神有很大的关心，若是长期生活精神压力很大，自然就会导致长期的情绪不良，就会在一定程度上增加男性的患病概率，建议男性应该做到的就是及时缓解压力，保持一个良好的生活状态，进而有效的降低自己患上多种男性疾病的概率。

四、适当的性生活：适当的性生活，洁净的性生活对于男性而言真的是非常重要的，男性需要做到的就是有效的避免不接性生活，因为不洁性生活是导致男性患上男性疾病的主要原因。

上述主要给大家详细介绍的就是男性朋友在生活之中怎样预防男性疾病?对于男性疾病这个疾病男性在日常生活之中是需要重视预防的在日常预防上应该做到的就是重视生活调理、饮食调理、精神调理，还应该做到的就是进行适当的性生活，洁净的性生活。

二、补肾吃什么药好

你可以用刘氏补气益肾汤，刘氏65年三代中医世家只专注于男性健康问题，是全中草配方提炼而成的汤药剂产品，中医治疗讲究的是调理治疗，对身体没有副作用，更没有依赖性

再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。

三、哪些中草药适合男性？

导读：研究发现，男性的预期寿命比女性短6年，其实，一些适合男性的中草药可以帮助男性朋友调理身体，保持健康，甚至延长生命。以下是中医专家向男性朋友推荐的中草药。

男性青春期祛湿热用茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮

，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到青春痘的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，中医专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

男性中年期解毒用葛根、白芍

3055岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

中医首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用好文推荐:你吃对六味地黄丸了吗？（图）

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四、男性气虚怎么调理

你好，气虚是中医辩证的一种。男性也会有气虚的。不过气虚分多种，如肾气虚、卫气虚、脾气虚、心气虚等。

不同的气虚治疗方法是不同的。一般卫气虚的话，是可以选择中药玉屏风散等药物治疗的。建议保养。避免疲劳。