中考前的心理问题

中考前的心理问题

呵呵，我高一的，看到你的话，我想到了很多啊！我在去年的时候和你一样，经历了中考的三道关卡，实验考试，体育考试，学科考试。很累，但是真的很怀念！我想你到高一时也会这样的……

说正事：

1.你要认真复习，（这不是废话），所谓临阵磨枪不快也光！

2.物理，我当时做的是，把基础其好好看看，题真的不会很难，你要知道，中考试卷如果让30%的人考瞎，那绝对是失败的考卷！

3.物理：注意力学和电学，会出大题，还有，以初三学的内容为主，像那些声学，光学，考得不多，几乎全是小题，但一定要把握住，另外，你要注意考前热脑，也就是说，你在考物理前，做几道你100%会做的小题，这样可以让你尽快走进物理的思维方式。其他科目也是一样的！

4.最重要的，你要自信，抱着必胜的决心，这点对我当时的考试有这非常神奇的魔力！相信我，同时，也相信你自己—自信！

5.电脑游戏要停了。作为一个男子汉，克制自己！！

注意休息，不要熬夜，这些你都知道。

最后祝你成功，你也一定能成功！虽然我不认识你，但我真的很支持你，能跟你说这一番话，是我们的缘分！呵呵，加油！

中考前，孩子心理压力很大，怎么办？

家长要多给孩子一些支持和关爱，爱永远都是孩子前进的动力。其次，家长要学会焦点转移，即不要让孩子把全部精力都集中在备考这个“聚焦点”上。学习本身很枯燥，通过参加有意义的活动或人际交往，体验愉快的情绪，孩子注意的中心就会转移，负面情绪就会得到释放，压力就会得到缓解。具体而言，家长可以这样做：如果孩子喜欢打篮球，那不妨抽出时间，陪孩子驰骋球场；如果孩子喜欢幽默故事，那不妨搜集一些小笑话，在饭后讲给孩子听；如果孩子喜欢散步，饭后陪孩子溜达一会儿…… 第三，越到最后，越要提醒孩子多睡少学。