想知道中医是怎么保养皮肤的

一、想知道中医是怎么保养皮肤的

“四物汤”就很好！养颜美容口服液之类的就基本上是它的翻版。央视《健康之路》中曾介绍了著名电影演员 黄婉秋 （电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者）每天饮以“四物汤”养颜的好经验。

“四物汤”组方：当归 川穹 白芍 熟地

二、中医怎么熏蒸美容方法

中药熏蒸美肤比直接贴敷脸上更有益。因为贴敷中药时间如果控制不好，

皮肤很容易因水分蒸发变得干燥、紧绷，药效不能很好的吸收。而熏蒸的整个过程都是利用水汽给肌肤输送营养，皮肤角质层在熏蒸状态的温热、水汽、药物的共同作用下可以让角质层含水量大幅提升，中药成分就能很好的被肌肤吸。

中药熏蒸通过热、药双重作用而起。根据中医辨证施治原则，针对不同疾病不同分型辨证论治，应在中医专家望闻问切下配制相应不同的中药熏蒸，不是千人一方。这种方法解决皮肤病的问题效果明显。比如：湿疹、荨麻疹、牛皮癣、痤疮等。除此之外，这种方法对妇科疾病，骨科疾病和一些外科疾病也有帮助。

熏蒸优势

避免肠胃刺激，减轻肾脏负担，将中药通过皮肤给，优势很明显：

1、可避免药物对口腔黏膜、消化道及肠胃的刺激，减轻肝脏、肾脏负担，从而提高药物的利用度。

2、天然药物，辨证施治，疗效独特。有内服药物所不能发挥的医疗作用，绿色环保，安全可靠。

3、特制的治疗舱体可让药气均匀弥漫浸润于患者全身，熏蒸排出邪毒，使治疗过程成为中药桑拿般享受过程，有助于消除患者的紧张感、不适感、提高对药物治疗的接受度。

三、精油怎么用在脸上步骤，精油如何在脸上使用方法

精油用在脸上的具体方法步骤有：

1、如果是配置好的复方精油，可以直接将精油滴几滴到手心，然后涂抹到脸上，按摩吸收即可。

2、如果是单方精油，使用前一定要记得稀释。具体用法有：

（1）将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

（2）滴入护肤品中，将精油滴在护肤品中，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

（3）将2-3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

（4）将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用。

（5）将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。