关于中考前的心理辅导该怎么做？

一、关于中考前的心理辅导该怎么做？

考生面对考试的到来 主要表现为紧张。

所以进行辅导就要针对缓解考生紧张心态这个方面下功夫。

应该让考生了解到考试不难 只要把平时的基础知识学好 就能够很好的应对考试。考试的时候也不要紧张 ，一般考试不理想，不是因为知识学的不扎实，而是因为考试的时候紧张而导致大脑缺氧，从而不能正常思考问题。所以一定要放松心态，哪个考生心态调整的好，敢于面对考试，就一定能够成功。要鼓励学生勇于面对考试。

二、如何做学生考前心理辅导？

考前心理辅导注重对于学生的心态调节，运用催眠减压或者任何一种帮助减轻压力的方式，同时要知道，压力来源于对自身的不肯定，那么，这就需要从心理咨询方面入手了 www.kaoqianfudao.com

三、怎样对初三的孩子进行正确的考前心理辅导？

主要是近期和孩子沟通沟通，切忌不能过多的讨论学习、学校或者成绩的事，可以问问孩子以后有什么想法啊，打算步入社会了做什么呢，从侧面的给孩子一个引导，学习是正确的选择。再就是适当个给孩子一个宽松的环境，因为临近中考，每一个学会的心里或多或少都会有压力，所以现在最重要的就是让孩子学会适当的放松，当然了，如果孩子整天就知道玩的话，那就另当别论了。

饮食方面也要注意一点，现在气候进入夏季，干燥，很容易上火，人一上火就容易发脾气，尤其是再遇到点小问题更是雪上加霜，所以，适当的吃点清淡的食物，有利于保持身体健康，而且油腻食物过多反而会影响心情，荤素搭配最佳食物。

最后是，作为家长是孩子的掌舵人，多多少少都得管着点孩子，不能放任不管。古语说的好劳逸结合嘛，该管还得管，孩子没有错的话就不能鸡蛋里挑骨头。

四、如何对初三学生进行中考前心理辅导

一、不要给孩子压力。一个初三的孩子，他已经知道，自己要面对的是什么。给他压力并不能解决什么问题，反而会拉开彼此的距离，把自己和孩子放在对立面。

二、认可他的努力，无论结局是什么，孩子需要的是认可。一个和谐美好的环境，更加有利于孩子未来的发展。

三、有点累了，我想休息了。如果孩子也这样说，那么，让他休息一下吧