红酒喝多少最好？

一、红酒喝多少最好？

男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最为适合。

二、喝红酒美容适合什么时候、喝多少？

我认为最佳时间是睡觉前20分钟喝是最好的，它不紧美容护肤，还可加速血液循环，促进新成代谢，像有动脉硬化，心肌梗塞等人群都可以去每天晚上喝点红酒，它可以抗氧化，。

每天保持在150ML

三、女性一天什么时候喝红酒能美容?喝多少?怎么喝?

适量饮用红酒，对健康有很大的助益，但饮酒过量是绝对有害身体的，一般每日1－3杯（每杯容量为120毫升）伴随餐食饮用最佳，饮酒前或饮酒时服用一片吗叮啉，就是滴酒不能沾的人最少也能喝二两二锅头.