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艾灸可以改善肤质吗,效果怎么样?

更新:2024-05-13 16:15编辑:bebe归类:美容美体人气:0

一、艾灸可以改善肤质吗,效果怎么样?

艾灸可以美容养颜,但是和用化妆品、手术美容是不一样的概念。艾灸可以让身体更健康,改善内分泌失调这些症状,因为健康而使你青春常驻、容光焕发,这是另一种层次上的美容养颜、改善肤质。

二、艾灸哪些穴位能使皮肤红润有光泽?

艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸,然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法,从身体和面部靠近穴位一同对证调理女性的身体体质,可以说是给女性朋友整个身体“做美容”。当然,美丽的成果也自然会明显的体现在脸上。

一般脸上的每个穴位施灸3~4分钟,身体上的每个穴位施灸5~6分钟,一个治疗下来大概1小时左右,如果能用艾灸坚持这样做几个疗程,女性们可以很明显地感觉到皮肤红润光洁,身体很舒服,精神也更加饱满。这都是化学护肤品美容所达不到的效果。

三、在家怎么做艾灸?

艾灸的手法在家里一般可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾

回悬:将点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向,或反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,灸至皮肤有红晕为度

悬定:又叫温和灸,将点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤·3到5厘米进行熏灸,固定不要移动,使患者局部有温热感,灸至皮肤有红晕为度

雀啄:将点燃的艾条一端对准施灸部位,好似麻雀啄食一样,以一上一下,一起一落的方式施灸,火头与皮肤的距离保持在2到3厘米,灸至皮肤有红晕为度。灸时应注意艾灰的掉落,避免烫伤皮肤。

还可以用中药制成艾灸包自己在家热敷,这样的中药理疗对身体很有好处的。

四、面部祛斑艾灸什么穴位

脸上的斑块,体内的淤块,有斑必有淤,治斑不离血之说,人体内部的气血运行不畅便会淤血内停,使身体内部的气血运行不畅,便会产生内停,是皮肤上的黑色素,无法正常的随人体新城代谢排除出去,形成色斑。一般接近30岁的女人,几乎都有色斑,可以说是每个女人的痛。色斑其实也是身体健康的征兆,我看过很多老年人,也没有长色斑。这个说明一个问题,健康的象征。

特定艾灸常用穴位:

太冲穴

(1)太冲。太,大也。冲,冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气,至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外,故名。大冲名意与此穴同。

(2)肝经俞。俞,输也。本穴物质为热胀的风气,在本穴为输出之状,故为肝经俞穴。

(3)太冲穴属土。属土,指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为行间穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而胀散,胀散之气性热燥,表现出脾气的燥热特性,故其属土

合谷穴

(1)合谷。合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气形成强大的水湿云气场,故名合谷。

(2)虎口。虎,八卦中的寅木也,风也。口,出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。

(3)容谷。容,容纳、包容也。谷,两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。

(4)合骨。合,汇也,聚也。骨,水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成,所处为天部,其状为云,富含水湿,故名合骨。

(5)含口。含,包含、容纳也。口,脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气,由本穴外传时也是以风木的形式横向外传,但由于其水湿云气有温热之性,因而还有部分水湿之气气化上行于天,表现出脾土的长养特性,故名含口。

(6)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚,性温、量大、所处范围广,可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用,故为大肠经原穴。

面部的穴位使用艾珍好-蕲艾灸,面部艾灸穴位时间每次在5-10分钟左右,其他的穴位15-20分钟,每天艾灸1-2次。长期艾灸太冲,合谷,血海次三穴位,调节人体排毒。

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