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冬日用什么泡茶好?

更新:2024-05-13 15:17编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

喝汤 之后配以喝茶 ``有很好养生功效

秋冬 要喝 有去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效

选择好茶叶,还需要喝对了时间。

(1)早晨起床后饮淡茶水,补充一夜之间的水消耗;

(2)上午10时左右饮浓些的茶水,可补充流汗及尿液排出的水分;

(3)下午3时左右饮淡茶水,再度补充体内排出的水分,并使体内囤积的废物顺利排出,防止人体酸性化。

(4)晚上8时左右,睡前饮水,因睡眠时血液浓度增高,睡前饮水可以冲淡血液,加速血液循环。

介绍一些常识,因人而易,喝出健康长寿来! 天韵茶庄

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