有必要天天护肤吗？
天天护肤是很容易增添皮肤负担，出现营养过剩问题。
①因为几种产品混合涂抹，成分可能打架，皮肤会有起痘风险；
②因为贪图多功效一起实现，皮肤沦为试验田，容易受刺激变敏感肌；
③因为天天四、五瓶护肤品“呵护”皮肤，皮肤屏障变得越来越没有自我调节能力，状态就靠护肤品撑着
④因为皮肤摄入的营养超过本身需求，其他营养吸收不了就造成营养过剩，闷在皮肤上闷出痘......
护肤就像吃饭，不吃肯定饿得慌，但每天吃太饱了/太荤了很容易从根本上损害肌体健康。很多护肤人就是从没什么问题发展到皮肤小问题一堆，以前黑点粗糙点，现在白了细腻了，却出现冒痘、泛红、失水快、刺痛不舒服等问题。
要知道，我们的皮肤是有自己的机能的。每天用护肤品随意调节皮肤，无视皮肤自我调节机能，这样会遭到皮肤不买账。这些后来出现的小问题，就是皮肤的一个提醒——你的护肤过度了！
什么是精简护肤
“万物之始，大道至简，衍化至繁。”护肤原本也是简单的，但后来随着行业和市场的发展，护肤品花样增多，种类激增，功能细分，护肤就变得复杂起来。精简护肤，主要是指减少使用重复或类似功效的护肤品，并选择使用适合自己皮肤需求和问题的产品。
精：用的成分精准，精准满足皮肤所需功效
简：成分简单、流程简便
好处：省钱省心，结果好！
注意事项
懂得精简护肤，你有必要知道下面这些：
1.护肤品要用，但要正确的用，不要使护肤品变成皮肤负担；
2.涂抹多种护肤品，容易营养过剩，功效成分打架，导致皮肤过敏起痘；
3.精简护肤思维：用最少的护肤品，发挥最大的护肤效果；
4.精简护肤产品的特征之一：成分简单，功效保证，其余非必要不添加；
5.明确自己的护肤需要后，再进行产品的选择；
6.精简护肤并没有固定模式、固定产品，它是可以根据情况应变的。