最经典抗衰老中药有哪些?
一、最经典抗衰老中药有哪些?
中医对抗衰老早有认识,我国最早的药学专著《神农本草经》,收载365种药物,其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药,为无毒、有强健身体作用的“补药”。◆何首乌 ◆黄芪◆人参 ◆三七◆刺五加 ◆灵芝◆枸杞子 ◆红景天◆绞股蓝 ◆蜂王浆
二、有什么抗衰老的中药吗?我说的是延缓衰老。 麻烦了 谢谢
目前最好的抗衰老抗氧化的就是雨生红球藻提取的虾青素了,马上夏天要到了,可以有效的防晒变黑。
三、哪些中药有美白皮肤作用和调理气色
白果仁 让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病 ,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。 美容功效:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。 白苏美容 不一样的感觉 白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。 美容功效:干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。 白芷 给肌肤水一样的滋润 白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而原滋原味的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。 美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。 白蒺藜 给你婴儿般的肌肤 白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。 美容功效:久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。 白芨 让肌肤更光滑 白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。 美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。
四、哪些植物可以美容
白芷:味辛、性温。有行气止痛,发表散风寒,活血散瘀的功效。具有长肌肤,润泽面色的作用。 沙苑子:味甘,性温。入肝、肾经。有补肾益精的作用。所含的微量元素锌和硒,能促进青春常驻,延缓衰老。自唐玄宗之后,是历代皇帝纳入进贡的珍品。 枸杞子:味甘性平。是滋肾补髓,养肝明目的良药。这在唐代就被视为滋补珍品。 其他具有润肤美颜作用的中草药,还有:白僵蚕、当归、地肤子、远志、菟丝子、紫石英、赤石脂等。 洗面光彩液 组成 冬桑叶适量 制法 水煎冬桑叶,15分钟后去渣取汁,再加热浓缩即成,藏于冰箱内备用。 用法 每天早晨洗脸时,于洗脸盆中加入约30毫升冬桑叶煎液,以洗面。 此方剂源自《验方新编》。原书谓用之洗面后可使脸部“光滑如镜,面亦不冻”。尤其适用于雀斑、黧黑斑、粉刺。它既有治疗作用,又能使面部美白增色,更加光彩照人。如用之洗头,可令头发黑润光亮。 橘皮醇蜜液 组成 橘皮50克、白酒100毫升、蜂蜜25克 制法 橘皮撕碎,浸入酒内,再加入蜂蜜,一周后去渣取汁,贮冰箱备用。 用法 涂抹皮肤。保持15分钟后以温水洗净。 说明 本液有滋润皮肤和除皱作用。橘皮鲜品、干品均可。干品量减半(即25克)。 蒲公英增白液 组成 鲜蒲公英50克、黄瓜汁10毫升、柠檬汁10毫升 制法 蒲公英切碎,冲入开水浸泡30—60分钟,过滤、冷却后加入预先制好的黄瓜汁和柠檬汁,混匀备用。 用法 每日早晚洗脸前用之涂脸,保持10分钟。 说明 本汁有增白、消炎作用、可使面部逐渐白嫩、尤其适宜有红肿疮疖的病态皮肤,及肤色黧黑或长有斑块的皮肤。
五、有什么样的中药可直接冲了喝,既减肥又美容?
十二种减肥茶
乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
大麦芽茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶
原料:炒麦芽5钱、山楂5
做法:加冰糖水冲饮。
功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑
普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功效:活血散淤、治肝胃气痛。
菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
原料:陈皮4克。
做法:沸水冲泡。
功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料:山楂10克。、
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。、
酸溜根茶
绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂,适于肥胖者和高血压者