女人喝什么豆浆好？黄豆豆浆，黑豆豆浆？
一、女人喝什么豆浆好？黄豆豆浆，黑豆豆浆？
豆制品都有不同的营养价值,每一样的营养含量都不一样,黑豆的营养价值很好,你也可以搭配着吃,不用就吃一样
二、秋季养生喝什么豆浆好？专家分析喝养生豆浆最好，为什么？
很多的豆子都是可以打豆浆的，他们的口味不同，营样也是不一样的，谷金源豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质。那么适合女性喝的豆浆
三、什么豆豆榨浆喝有美容的功效
红豆补心 黑豆补肾 绿豆清火 黄豆利水 茯苓健脾
但是 吃重要不能喝绿豆豆浆 因为解药
其他的 搭配着来 主要呢 豆类制品 补蛋白 而且 利水 利水的好处就是免得脸浮肿 有些人 湿气太重 容易浮肿
还有坚持喝 但是不能 喝太多 一天 一杯就好
四、秋季养生喝什么豆浆好？专家分析喝五谷养生豆浆最好，为什么？
医生的建议是喝五谷养生豆浆，下面谷金源小编告诉你五谷豆浆食疗功效：降胆固醇，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，听说还有美容的功效呢。
五、冬季喝什么豆浆比较好
豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。
红枣豆浆材料：干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)。
做法：1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;
2、将大米淘洗干净;将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间;
3、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆。
提示：煮豆浆的时候，豆浆煮沸时的温度大概是80多度，应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟，如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状
2、枸杞
枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
枸杞豆浆
材料：黄豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖适量。
做法：黄豆、枸杞浸泡6～16小时，备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机(连同泡水)，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
枸杞有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效
3、百合
这是一款适合秋日饮用的养生豆浆。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。此豆浆有助于提高睡眠质量，更有美白肌肤的功效。
百合薏米豆浆
材料：黄豆50克，百合干10克，薏米10克，白糖适量。
做法：1、准备好所有的食材，黄豆和薏米用清水浸泡。
2、百合干也用清水浸泡半个小时至变软，把泡好的黄豆和薏米放入豆浆机中。
3、再放入泡软的百合加入适量的水，加盖出入电源按下五谷豆浆键。煮好的豆浆过滤一下加糖食用。