我，吃核桃得的对女性有美容养颜的作用吗

一、我，吃核桃得的对女性有美容养颜的作用吗

坚果类的食材对于身体是有好处的，也有美容的作用，但是核桃的含油量很多的，所以最好不要多食。特别是皮肤容易长痘的皮肤。

二、女人吃核桃有哪些好处

核桃美容效果非凡 助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

三、常吃核桃有什么美容效果？

核桃通常说对大脑好，可以补脑，最适合学生们食，至于美容就比较少听