三七粉对女人的好处

一、三七粉对女人的好处

首先，生三七有活血化瘀，消肿定痛的功效。而对于女性来说，三七粉是有非常好的治疗痛经效果，因为大部分女性痛经是由于气血亏虚，血液循环不好，体质偏寒，经前或经期小腹冷痛，得热则舒，经量少，经色暗淡，腰腿酸软，这就是气滞血瘀的原因，尔三七粉通过活血化瘀治疗痛经效果好。而且三七具有调节人体免疫功能的作用，还有美容养颜，抗氧化，延缓衰老 的作用，这些对女性都是较好的。

但是女性的月经期是不能服用三七粉的，一般在经前服用，月经后3~5天可继续服用。

二、怎样吃三七粉祛斑美容

你好，三七粉美容祛斑，你可以自制成面膜。三七粉美容祛斑小秘方。

1、将纯正的三七粉取3-5克（小量勺平勺）放入干净的器皿中

2、取适量的蜂蜜或者牛奶加入盛有三七粉的器皿中，进行搅拌，使蜂蜜或者牛奶充分的与三七粉混合。

3、再加入少许纯净水使其达到糊状

4、将糊状三七粉敷于面部 ，大约过20-30分钟后用清水将面部清洗干净，擦上爽肤水即可。

5、此面膜每周一次，坚持使用一个月后您的皮肤将有很大的改善。

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三、问问哈~三七粉 三七对女性的好处？谢谢！！

三七粉对女人有美容的效果：

轻质美白、去皱养颜、净白祛斑、舒缓暗疮等《盘龙云海云三七》

四、三七粉美白吗

三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

三七粉的吃法—补血

《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一，人参补气的一”记载，可见三七的补血功效已广为人知了。食用三七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，既加热后在服用。三七“熟吃”的方法，多数是做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等。

三七做成药膳服用，虽然补血养生的效果非常好，但是要长期服用就比较麻烦，所以可以将三七加工成“熟三七粉”，然后每天服用5克左右即可。做法如下：

1、网上或者药店购买盘龙云海三七粉。

2、如果不方便加工熟三七粉，但又要达到补血的效果，三七粉最简单的吃法就是：三七粉用开水冲泡，直接饮用就可以了，长期服用最为方便。三七粉的吃法。

五、三七粉，适合什么年龄段的人吃？我听说三七粉长期服用，有美容、淡斑、嫩肤的作用，是

没用过这个，你可以试试用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，同时配合诗泊莱，坚持一段时间斑斑就会淡化，我试过了，效果不错~！！ 

六、三七粉有祛斑养颜的效果吗？

脸上长斑影响我们的外貌美观不说，还会影响我们的心情，让我们的心情变得低落，不自信。形成雀斑的原因有很多，睡眠不足，休息不好，内分泌失调，辐射严重或者是工作生活压力大，这些都有可能是斑点形成的重要原因，那么去雀斑最有效的方法都有什么呢？我们还能不能够拥有美丽白皙的肌肤呢？别着急，今天我们一起来看一看去雀斑最有效的方法都有哪些吧：

食疗祛斑法

西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，雀斑消退。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，放入大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，加入盐调味即可。一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。