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与人交往有障碍,该怎么办??

更新:2023-12-25 17:54编辑:bebe归类:心理健康人气:0

与人交往有障碍,该怎么办??

我觉得与人交往是本能,就算是再自闭的人也会有一两个自己愿意喜欢并交流的人,这个就需要扩大这些人的数量,比如只和亲人交往的话,可以从近亲到远亲再慢慢就发展到陌生的人。如果是只和熟人交往的话,可以和熟人一起报名团体办,由这个熟人带你一起跟陌生人打交道,一步步都成为熟人,改变自己的交往方式和障碍,虽然不能完全改变性格,但是保证交往不影响生活工作就好

社交障碍怎么办

一步一个成就,自我陶醉一番,那是在治心,明白吗。就是再小的人际交往,稍努力一下,别人无甚反感,自己要大赞己心,以为进步非凡。心治好了,你就健康了。。。。

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