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吃什么食品可以降血压?乐舒源保健茶--绞股蓝茶如何呢?效果好不好哒?听朋友说挺有用的呢

更新:2023-12-21 05:09编辑:bebe归类:四季养生人气:0

吃什么食品可以降血压?乐舒源保健茶--绞股蓝茶如何呢?效果好不好哒?听朋友说挺有用的呢

高血压是老年常见病,采用药茶疗法可取得较好的疗效,不妨一试。

1.菊花茶:菊花茶有清热解毒、平肝降压作用。取白菊花20克,沸水冲泡代茶饮,对早期高血压患者的头痛、头晕、耳鸣效果较佳。

2.荷叶茶:取荷叶10克(鲜者可用30~50克),水煎代茶饮,有清热解暑、扩张血管、降低血脂和血压的作用。且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压者更为适合。

3.山楂茶:山楂能改善冠状动脉供血,具有促消化、增进食欲、降低血脂作用。取生山楂30克、何首乌20克,水煎代茶饮,高血压、冠心病患者长期服用效果更佳。

4.三七茶:三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。取三七15克、红花15克,水煎代茶饮。

5.夏枯草茶:取夏枯草30克、芹菜根50克,水煎代茶饮,可平肝阳、降血压,对目赤、头晕有效。

6.车前子茶:车前子有明显的利尿降压作用,常用于高血压、慢性肝炎水肿的治疗,可长期服用。取车前子30克、白茅根50克,水煎代茶饮。

7.决明子茶:决明子可祛风散热、平肝明目、利尿,对高血压、便秘、高血脂症效果较佳。取决明子30克、枸杞子30克,水煎代茶饮。以上方法都是“乐舒源保健茶产家推荐的喔”

有一种奇怪的孢子,每天可以长大1倍。现将这种孢子放入一个容器中,第10天时孢子充满这个容器的8分之1 1.这种孢子每天可以长大1倍实际上就是体积扩大到原来的( )倍 2.第12天时这种孢子充满这个容器的( ) 3.第13天时这种孢子能充满这个容器吗

问1:扩大2倍。因为长大1倍,就是在基础上再增加1倍,等于1+1=2

问2:2分之1。已知第10天满8分之1,先算出第12天与第10天相差几天12-10=2(天),一天扩大两倍,那么两天就扩大两个2倍2×2=4,最后8分之1扩大4倍(1/8)×4=(1/2)

问3:能。方案一:已知第10天满8分之1,先算出第13天与第10天相差几天13-10=3(天),一天扩大两倍,那么三天就扩大三个2倍2×2×2=8,最后8分之1扩大8倍(1/8)×8=1

方案二:已知第12天满2分之1,先算出第13天与第12天相差几天13-12=1(天),一天扩大两倍,那么就是2分之1扩大2倍(1/2)×2=1

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