大枣配玫瑰有什么好处

一、大枣配玫瑰有什么好处

玫瑰花：

中医学认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

玫瑰花的药性非常的温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花蕾可以起到调节作用。尤其在工作和生活压力越来越大的今天，女性即使没有月经不调等症状，也可以多喝点玫瑰花，安抚心情、稳定情绪以增加信心。

玫瑰花蕾是很好的药食同源的天然绿色食物，人们尤其是女性同胞平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是在月经来临期间，具有情绪不佳、脸色黯淡，甚至痛经等症状者，都可以得到一定的缓解。

做法：每天取玫瑰花3－10粒泡水喝，气虚者可加入大枣3-5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花蕾的时候，可根据个人口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰涩味，加强功效。

注意事项：玫瑰花蕾最好不要与其它茶叶泡在一起喝，因为茶叶中含有大量鞣酸，同泡会影响玫瑰花蕾舒肝解郁的功效；另外由于玫瑰花较显著的活血散淤作用，因此怀孕期的妇女或月经量过多的女人不要饮用；为防万一，女人在经期最好暂停饮用。

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红枣：

又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。

中医认为，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

功效：补气养血的圣品。健脾益胃：脾胃虚弱者。养血安神，舒肝解郁。

做法：红枣炒焦泡水

注意事项：红枣不宜多吃，吃多了会胀气。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。糖尿病患者食用后容易使血糖增高。生枣进食过多，易致腹泻，损伤脾胃。

二、玫瑰和大枣怎样泡水好

您好！玫瑰和大枣以玫瑰3一5克，大枣3个泡开水喝。有美容，温中补血的作用。

三、玫瑰可以和红枣一起煮粥吗？

玫瑰花就是很好的药食同源的食物，对调节美女们的情绪和脸色暗淡有一定的缓解作用。平时用来泡水喝就很好了。煮粥的话也可以，但是只有玫瑰的话材料不是很全的，会起不到作用的。

四、红枣 枸杞 玫瑰可以在一起泡水喝嘛？有害还是有利？好处是什么 ？还可以适当加点什么一起更好？

可以。枸杞是滋阴润肺药,加玫瑰疏肝气,配红枣做药引调和诸药,又能补气养血,对肺燥,肝郁者有效,枸杞可加到10粒.

五、红枣能和玫瑰花一起泡水喝吗

可以，他们俩一起喝可以养颜呢

六、玫瑰和红枣能泡水喝吗

现在是春季，最好不要，没好处