人际交往技能有哪些

一、人际交往技能有哪些

摘自[美]戴尔•卡耐基《沟通的艺术》

第一章 人际交往的基本技巧

1、 不要批评、指责或抱怨别人。

2、 看到别人的优点，给予真挚诚恳的赞赏。

3、 激发别人内心强烈渴望的需求。

第二章 让人喜欢你的六大秘诀

1、 真诚地关心别人。

2、 微笑。

3、 记住一个人的姓名。

4、 做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论他们自己。

5、 了解对方的兴趣，就他感兴趣的话题进行交谈。

6、 使别人感到重要——并真诚地照此去做。

第三章 使人赞同你的十二种方法

1、 赢得辩论的惟一方法是避免辩论。

2、 尊重别人的意见，千万不要指责别人的错误。

3、 如果你错了，迅速坦诚地承认。

4、 用友善的方法开始。

5、 使对方立刻说“是，是”。

6、 使对方多多说话。

7、 使对方觉得那是他的主意。

8、 真诚地从对方的观点来看待事情。

9、 同情别人的想法和愿望。

10、激发人们高尚的动机。

11、戏剧化地表现你的想法。

12、提出一项有意义的挑战。

第四章 不伤感情而改变他人的九大技巧

1、 从称赞及真诚的欣赏着手。

2、 间接地提醒别人注意他的错误。

3、 在批评对方之前，先谈论你自己的错误。

4、 建议对方，而不是直接下命令。

5、 使对方保住面子。

6、 称赞最微小的进步，并称赞每一次进步。

7、 给人一个好名声，让他为此而努力奋斗。

8、 多用鼓励，使别人的错误更容易改正。

9、 使对方乐于做你所建议的事。

第五章 是你的家庭生活更快乐

1、 千万不要唠唠叨叨！

2、 不要根据你的意思去改变你的伴侣。

3、 不要批评。

4、 真诚地给予赞赏。

5、 对小事多加注意。

6、 要有礼貌。

7、 读一本关于婚姻中性生活的好书。

二、提升人际交往能力有哪些技巧

改善人际交往能力的方法：

1、人际相处忌撒谎；

2、交往中不宜讲过多的恭维话；

3、笑声能增进友；

4、用积极、肯定、支持、建设性的眼光，看待周围的人们，善于发现并赞美别人的优点，必要时适当恭维一下，愉快接受别人的批评和建议；

当被触伤感情后，仍能心平气和地交往。触伤他人感情后，能及时向人道歉。当有人不同意你的观点、见解时，不必强迫他人接受或感到烦恼。自己有错时，要勇敢地承认自己的错误。在交谈时让别人把话讲完，再表达你的意见。别人讲话时留神倾听。

5、沟通时要学会倾听；

倾听也要注意的是专注对方，不能三心二意、敷衍了事；对无兴趣的话题中，找出有意义的东西；见机把对方的内容和自己的感受简要地讲出来；刚听时不要有先入为主之见，听完后再找出主题和要点。

三、如何培养人际交往的能力?

如果你是个很内向的人 到目前为止都不怎么敢跟别人聊天

那给自己布置家庭作业:每天强迫自己必须和几个陌生人聊天!

以次来锻炼自己的口才!还怕别人你一起会闷闷?

如果你已经很活泼了开朗了 那你只需要回首自己以前的言行礼仪方面 有没有需要改进的

时间久了 你自然会 变的更 大方得体的

四、人际关系有哪些能力

我觉得同样重要，人际关系是建立在一定的工作能力上的，如果没有工作能力结交的朋友也好不到哪里去。如果有机会就要提高自己。是吗？好了，祝愿你幸福快乐每一天。