大学生人际交往中的不良心理及其解决办法

大学生人际交往中的不良心理有人际冲突、交往恐惧、沟通不良，解决办法有掌握良好人际关系的原则正直原则、建立良好的人际关系。

一、不良心理

1、人际冲突：指大学生人际关系不符合大学生群体对其人际关系的基本认识，导致在大学生个体之间出现的人际关系的不协调现象，是比较常见的一种人际适应不良。有的大学生对于身边发生的一点点小事常会以过激的行为去解决；有的学生互不示弱，互不忍让热发生冲突，甚至采取报复措施，造成心理上的障碍。

2、交往恐惧：交往恐惧是另一种比较常见的人际适应不良。交往恐惧的大学生不敢与人交往，担心别人瞧不起，不敢在大庭广众之下说话发言，对人际交往充满恐惧。自卑是个人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而产生的轻视自己、认为自己在某个方面不如他人的情绪体验。大学生由高中升入大学，由各方面都是出类拔萃的尖子生一下子变成了普通的一员。

3、沟通不良：沟通不良也是人人际适应不良的重要表现形式。在大学生人际交往过程中，有的大学生我行我素，从不与别人沟通；有的大学生虽有良好的沟通愿望却不得其法，常引起误解，造成人际交往障碍。沟通不良是大学生最为经常地冲突来源，沟通不良在大学生冲突来源中排在首位。

二、解决方法

1、掌握良好人际关系的原则正直原则：主要是指正确、健康的人际交往能力，营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，酒肉朋友，无原则、不健康的人际交往。

2、建立良好的人际关系：建立良好的人际关系，是一个人事业成功的基础，左右逢源，游刃有余，需要一颗宽容的心，需要真诚，需要积极交往的主动性，塑造很好的个人形象，善用各种交际手段，克服社会知觉中的偏见。克服社会知觉中的偏差知人者智，自知者明，能否正确地认识和了解他人，同样关系到人际交际能否顺利进行。

大学生人际交往中的注意事项

1、尊重他人：与人交往时，要尊重对方的意见和感受，不要轻易批评或指责他人。

2、建立良好的沟通：学会倾听和表达自己的想法和情感，避免冲突和误解的发生。

3、维护自己的权益：在交往中，要保护自己的权益和尊严，不要轻易妥协或放弃自己的原则。

4、避免过度依赖：大学生应该独立自主，不要过度依赖他人的帮助和支持。

5、培养良好的人际关系：积极参加社交活动，扩大自己的社交圈子，建立良好的人际关系。

6、学会处理矛盾：当出现矛盾和分歧时，要冷静分析问题，寻求解决办法，避免情绪化的行为。

7、注意个人形象：大学生要注意自己的言行举止和形象，保持良好的仪表和礼仪。