如何提高交际能力？

一、如何提高交际能力？

自信很重要

二、怎样才能提高人际交往能力呢?

人际关系的重要性不言而喻一目了然。如果我们能够增强自己的人际交往的能力的话，那将会对我们的一生产生重要的影响。那么怎样才能增强我们的人家交往的能力呢？

首先，在人际交往的过程中，应该在遵循人际交往的平等、真诚、友爱和宽容的基本原则。

其次，就是应该加强人际关系的吸引因素。比如人生的价值观、人生观和世界观，人生的思想道德修养以及心理修养等等。这些都会给人际关系带来光环。

第三，掌握一些必要的交往艺术。比如你的印象管理，包括你的衣着、言谈还有语言等等。一句很好的话语就说明了这点，那就是“微笑是你最好的名片”。

三、如何提高一个人的交际能力?

社交能力是一种社会生活的能力，需要经验来提高，所以需要反复训练

1，要有胆量张口，敢于同陌生人讲话

2，训练场所处处都在，随时随地就要跟人交流

3，尝试做第一个发话的人，试图让气氛活跃起来

4，保持微笑

5，平常没事看看笑话，不知道说啥的时候就讲笑话，老少皆宜

6，外表很重要，不要求华丽，至少要整洁干净

四、如何提高交际能力

交际能力不是说这样那样就能提高的，它需要一定时间的锻炼，当然也有一定的先天性，一个先天就内向的人可以成为交际能手，但绝对有一定的功能性阻碍，而一个 性格外向，不怕与人沟通的人，首先决定了他的交际条件，这样，上后天的努力，一定可以成为一名交际高手。 想要成为一名交际能手，首先要多学，多看、多练。为什么电视媒体的记者能在镜头前为所欲为地表达出自己想要表达的感受，那是因为他们每天不间断地学习，演练、深入.....只有这样，你才会成为一名真正的交际高手。

五、有什么办法提高人际交往能力呢

百度知友你好：

有些人认为社交能力是与生俱来的特质或属性。譬如，一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。所谓江山易改，本性难移，要改变社交能力实比移山更为艰难。多数的心理学家并不赞同这种看法。反之，他们认为只要能辨认出可以预测社交能力的因素，便可以设计一些课程来培训这种能力。

要有效地提高社交能力、可循两方面入手，一是对社会情境的辨析能力，一是提高对其他人心理状态的洞察力。 对环境的辨析能力要有效地达到社交目标，便要因应情势而作出相应的行为。社交环境瞬息万变，交往的对象亦有不同的特质，要适应不同社交环境、人物，便非要有精锐的观察和认知能力不可。洞察别人的心理状态也是社交能力重要的一环。一些人看到别人的行为时，不尝试去了解对方做事时的处境和感受，便马上从别人的行为去判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻了解的取向，是社交能力发展的一大障碍。

总括而言，要增进个人的社交能力，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。虽然心理学家认为社交能力是可以训练提高的，但要真正的提高社交能力，实在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功与否还是取决于一个人的动机、决心、努力与恒心。