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怎样训练一个人的交际能力(口才)?

更新:2023-11-30 21:10编辑:bebe归类:心理健康人气:0

一、怎样训练一个人的交际能力(口才)?

有时不知道怎么回答就用反问的方式吧!

二、怎么训练口才,口语交际能力

口才最开始的受益是得到你佩服的人夸奖,这样你会非常有信心,这是可以爱上口才的先决条件.

其次,你的语言能力得强,这要靠平时的积累,非一日之功,可通过阅读和写作得以提高,也是积累言语词汇的过程.

其三,开始试着跟人讨论或狡辩,哪怕很小的一件事,哪怕你们观点一致,也可以持反对意见来批驳,这样可以让你的思维变得敏捷.

其四,不认识的人你要主动打招呼,从尴尬中体验什么叫应急,在提高你胆量的同时能体会到语言的能量.

其五,幽默是必修课.幽默并不是与生俱来,你可以通过讲笑话等来练习,幽默的力量是无与伦比的.

以上意见仅供参考!其他的方法自己可总结.

三、人际交往、为人处世如何练好口才?

你好朋友:

我认为口才不是练出来的。如果真正的想把自己的口在练好的话,那就必须从我们生活当中去寻找。那些眼睛会说话的人。只有他们,才能使你变得更加会使用他语言。

我说的意识就是说:只要我们次、学到了“知识”我们的口才才能变得更好

四、如何练就一口人际交往的口才?

多交人,多与人沟通就可以了

五、怎样培养交际能力与口才?

一、积极心态训练 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。) 2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 (一)每天至少10分钟深呼吸训练。 (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。 5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。

六、怎么样训练自己的口才提高交际能力?

多阅读,养成阅读的习惯,关注热门时事话题,多和周围的人交流,遇到事情多想,与别人交流自己的想法,学会从不同的角度思考问题,多参加活动,其实锻炼口才最主要的还是参加实际的比赛,例如:辩论赛,公共演讲等······而提高交际能力呢,则需要多和别人交流,每天微笑····

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