交际障碍怎么办

一、交际障碍怎么办

交际 从眼睛开始

交际首先要认识世界，要展现自己。从认识世界的角度说，眼睛是最重要的感受器官，世界，包括交际对象，都是通过眼睛进入人的认识领域的。从展现自己的角度说，眼睛是心灵的窗户，从眼睛里别人可以认识真实的你。可见眼睛对于交际是至关重要的。

眼睛的交际意义不仅如此，它在克服交际障碍，有效地交际，树立良好的形象方面，更有着独到意义。可以说交际要从眼睛开始。

一、克服交际自卑心理

人在交际中或多或少都会存在自卑心理，这是人在社会和世界面前渺小感、茫然感造成的，在初涉社会的青年人和脆弱的人身上，表现得尤为明显。有心理学家指出：差不多所有的交际障碍都与自卑心理有关，反之，自卑心理会造成这样那样的交际障碍，影响正常交往。克服自卑心理方式很多，也各有效果，但通过改造眼睛，不失为一种最直接、有效、简便的方式。比如自卑的人很怯懦，眼睑低垂，不敢看人，眼神躲躲闪闪不敢直视别人。如果注意修正自己的眼睛和眼神，抬起眼睑，平视世界，正视别人，就会发现别人也是常人，世界不过如此，没什么好惧怕的，从而树立勇气和信心。眼睛当然是标，心理才是本，但通过改造眼睛方式，可有效地改变心理面貌，从而更加坚定眼睛方式，可彻底克服交际自卑心理，给自己的交际带来流畅的局面。

二、展现交际的热情态度

交往需要热情，人际间才具有吸附力和感召力。但这种热情内热外冷，别人无法感受或体会不深，必须把深沉炽热的热情有效地表现出来。这种表现，眼睛是最有效的途经。比如对别人要采用正视、主动的眼神，而不能采取回避、逃避的态度，目光宜柔和、温情，而不能生硬、冷漠。这样看来，，那些诸如目中无人，连同事也视同路人；从眼角或眼缝中看人，表现出一种挑衅的态度；对人漠然相对、木无表情一类的眼睛方式，都是要加以修正的。否则你即使为人友善、热情、你的眼睛会给人另外一种印象。需要强调的是：眼睛无风格。只有热情大方的眼神，才是最有魅力的。

三、作为传情达意的独特手段

交际主要靠语言来实现，语言是最重要的交际工具，但交际不完全依靠语言，还需要体态、眼神、表情等辅助手段。而它们的交际效果往往是独到的，有此处无声胜有声的效果。国外实验统计表明：人际交往中，非语言因素占信息传递量的65-93%，而在这之中，眼睛所传达的信息量又是最为丰富的。更为重要的是：眼睛能传达出语言所不能或不便表现的信息。比如恋人间的眉目传情；在复杂场合下用眼睛交换意见；表示对某问题的态度、立场，不便用语言表示而用黯淡眼神或热烈眼神加以表达。无疑善于运用眼神传情达意，将使你的交际如虎添翼。

四、塑造良好的交际形象

一个人的眼睛能反映出一个人，一个人是什么样的，其眼神便也会是什么样的。贾宝玉天真活泼，他的眼睛是“眉如墨画，鼻如悬胆，晴若秋波，虽怒而笑，虽嗔视而有情”。从“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目”中，就可领会到林黛玉那多愁善感的性格特征。一个人是充满正气，还是龌龊卑劣，是热情真诚，还是冷漠世故，是意志坚韧，还是懦弱胆怯，是大度坦荡，还是委琐狭隘，他眼睛就是一面镜子，把一切都折射得清清楚楚。通过规范和改造自己的眼睛，一则可以改造一个人的品行、修养，二则可以给人良好的形象感受。对于交际来说，一个人的修养和形象是根本性问题，可带来交际局面的全面改观。

二、人际交往障碍怎么办

注意的现在进行时，不要做过了什么事在后悔没有做好，在做事的时候就要使劲地提起120分的精神要自己一定做好，现在这么想，只会越来越糟！

三、什么是人际沟通的障碍

人际沟通简称沟通，就是社会中人与人之间的联系过程，即人与人之间传递信息，沟通思想和交流情感的过程。在社会生活中，我们每天都要与社会上的陌生人打交道，中间就存在人际关系中沟通的问题。有些人能够自如应对各种陌生人，很快与人建立良好的人际关系。但是更多的人就不能做到这一点。这个应该就是人际沟通的障碍了。其中包括地位障碍，组织结构障碍，文化障碍，个性障碍，社会心理障碍。

四、人际沟通的障碍是什么

各自的理解能力和表达能力…

五、一般人人际沟通关系主要有哪些障碍啊？

要自己相信自己，要有自信，还有要多了解对方的爱好，说些自己什么心事这些，这样他就感觉你相信他，这样和对方也没什么障碍可有了，就是要别人相信你，就是把自己推销出去。